Cách chữa ho có đờm bằng mật ong đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Mật ong từ lâu đã được đánh giá là một trong những loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh và được y học cổ truyền dùng như một vị thuốc thần kỳ, đặc biệt là với việc trị ho và các chứng bệnh đường hô hấp. Cùng tìm hiểu xem mật ong có những lợi ích gì, và cách chữa ho có đờm bằng mật ong như thế nào nhé!

Nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài

Ho có đờm kéo dài, dai dẳng thường gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và tinh thần của người mắc. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?

Theo các nhà khoa học, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ho có đờm dai dẳng, nhưng nguyên nhân chính là do tái cấu trúc đường thở. Viêm, nhiễm trùng lâu ngày sẽ làm cho thành phổi, phế quản dày lên, đường thở bị thu hẹp, khí đọng lại bên trong phế nang kích thích niêm mạc hô hấp gây ra ho kéo dài. Tái cấu trúc đường thở cũng làm cho tế bào phổi, phế quản tăng nhạy cảm với các tác nhân có hại khiến quá trình viêm, nhiễm trùng trở nên trầm trọng, kích thích tế bào tiết nhầy tăng hoạt động gây ho có đờm kéo dài, dai dẳng.

>>> Xem thêm: Ho, khó thở, mệt mỏi do bệnh viêm phổi kẽ phải làm sao?

Những lợi ích của mật ong với cơ thể

Mật ong nguyên chất (mật ong thô) từ xa xưa đã được sử dụng làm thực phẩm và thuốc. Đây là một phương thuốc dân gian đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhờ lượng dưỡng chất dồi dào chứa trong mỗi giọt mật ong. Vậy những lợi ích mà mật ong mang đế cho cơ thể là gì?

Bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cơ thể

Mật ong là một chất lỏng đặc, sánh và có vị ngọt. Xét về mặt dinh dưỡng, mỗi 1 thìa mật ong (tương đương 21 gam mật ong) có chứa 64 calo và 17 gam đường tự nhiên bao gồm fructose, glucose, maltose và sucrose. Hầu như không chứa chất xơ, chất béo hoặc protein.

Không chỉ vậy, trong mật ong còn có chứa các yếu tố vi lượng, một số loại vitamin như vitamin C, vitamin E,… và khoáng chất. Vì thế, mật ong còn được biết đến là thực phẩm có hoạt tính sinh học và chứa các chất chống oxy hóa cao.

Giúp chống oxy hóa cho cơ thể

Là nguồn giúp bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể, mật ong có chứa các acid hữu cơ và các hợp chất phenolic. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng sự kết hợp của hai chất này mang lại khả năng chống oxy hóa tuyệt vời cho mật ong. Nó cũng giúp làm giảm giảm huyết áp nhẹ, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và phòng ngừa một số loại ung thư.

Giúp cải thiện cholesterol trong máu

Nồng độ cholesterol LDL cao là một yếu tố nguy cơ đối với những người mắc bệnh tim mạch, nó là nguyên nhân chính gây ra sự tích tụ chất béo và dẫn đến xơ vữa động mạch, kéo theo các cơn đau tim, đột quỵ. Việc sử dụng mật ong đã được các nhà khoa học chỉ ra là có tác động tích cực đến việc làm giảm cholesterol LDL, đồng thời làm tăng đáng kể cholesterol HDL tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, mật ong cũng giúp làm giảm lượng chất béo, được dùng thay thế đường cho người bệnh tim mạch và tiểu đường.

Giúp kháng khuẩn và kháng viêm, làm lành vết thương

Có nhiều trường hợp mật ong được sử dụng để điều trị vết thương tại các cơ sở y tế. Bởi trong mật ong tự nhiên có chứa hydro peroxide – một chất khử trùng hiệu quả. Vì thế, mật ong được dùng với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm cũng như có khả năng nuôi dưỡng các mô xung quanh.

Tuy nhiên, cần lưu ý là mật ong khi được sử dụng tại môi trường bệnh viện là loại đã được kiểm tra, đảm bảo vô trùng.

Giúp làm dịu cổ họng và giảm ho

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể và xảy ra khá phổ biến ở nhiễm trùng đường hô hấp trên. Các cơn ho có thể kéo dài và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Mặc dù vậy, thuốc trị ho không phải lúc nào cũng hiệu quả và còn gây ra một số tác dụng phụ. Vì thế, một lựa chọn tốt hơn để giúp chữa ho có đờm  tại nhà là mật ong.

Nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong giúp mang đến hiệu quả làm giảm ho tốt hơn các loại thuốc thông thường. Vị ngọt của mật ong sẽ kích thích tuyến nước bọt của bạn tiết ra nhiều nước bọt hơn, bôi trơn đường thở, làm giảm sự kích ứng cơn ho hiệu quả, đồng thời ngăn chặn cơn ho tái diễn. Với người bị ho có đờm, mật ong có thể giúp phá vỡ chất nhầy, giúp đẩy đờm và chất nhầy ra khỏi đường thở, cải thiện sự lưu thông khí bình thường.

Vậy làm thế nào để chữa ho có đờm bằng mật ong tại nhà? Dưới đây là gợi ý cho bạn về những cách chữa ho có đờm bằng mật ong cực đơn giản.

Cách chữa ho có đờm bằng mật ong đơn giản tại nhà

Vậy làm thế nào để chữa ho có đờm bằng mật ong tại nhà? Dưới đây là những cách chữa ho có đờm bằng mật ong cực đơn giản mà bạn có thể tham khảo:

Mật ong và gừng

Lấy một cốc nước nóng, thêm vài lát gừng tươi thái mỏng (hoặc gừng thái sợi nhỏ), sau đó cho 1 – 2 thìa mật ong vào, khuấy đều lên và uống từng ngụm nhỏ. Mật ong và gừng đều có chứa các chất chống viêm, sát khuẩn cực tốt cho cổ họng. Nhờ đó giúp làm giảm bớt cảm giác đau rát, giảm ngứa cổ và giảm ho.

Mật ong và chanh

Mật ong – chanh là bộ đôi không thể thiếu trong những cách chữa ho có đờm bằng mật ong. Chanh có chứa hàm lượng vitamin C cực cao, khi được kết hợp với mật ong sẽ giúp tăng khả năng kháng khuẩn. Do đó, nước mật ong chanh rất hữu hiệu trong trị ho khan, ho có đờm kéo dài. Để dùng chanh mật ong, bạn có thể tham khảo 2 cách sau:

Chanh đào ngâm mật ong sẵn có: Pha một cốc nước ấm với 1 thìa mật ong ngâm chanh đào, thêm 1 lát chanh vào cốc. Dùng uống buổi sáng khi mới ngủ dậy, hoặc uống trong ngày để làm dịu cơn ho.

Chanh tươi chưa ngâm mật ong: Pha một cốc nước ấm với khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất, cho 1 lát chanh tươi và để uống sẽ giúp trị ho, tiêu đờm hiệu quả.

Mật ong hấp lá hẹ

Lấy 1 nắm lá hẹ, rửa sạch, thái nhỏ vào bát và trộn đều với mật ong. Đem hấp cách thủy đến khi hỗn hợp này chín nhuyễn thì chắt lấy nước. Dùng nước mật ong – lá hẹ ngậm từ từ trong miệng rồi nuốt. Cách làm này giúp trị ho có đờm, tiêu đờm rất tốt.

Mật ong hấp tỏi

Tỏi được biết đến là một loại thảo dược có công dụng như kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus gây bệnh mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Với người bị ho do cảm cúm, cảm lạnh nên lấy khoảng 5 tép tỏi giã nhuyễn, trộn đều với mật ong. Hấp cách thủy khoảng 10 phút, đến khi hỗn hợp này chính thì dùng ăn từng ít một, khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày.

Mật ong và tỏi không chỉ giúp trị ho, mà còn giúp tăng sức đề kháng cho người bị cúm, cảm lạnh nữa đấy.

Ngoài những cách trị ho bằng mật ong đơn giản như trên, bạn cũng có thể tham khảo thêm nhiều bài thuốc dân gian khác có ích trong việc trị ho. Đồng thời kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, hỗ trợ điều trị và làm giảm các triệu chứng của bệnh hô hấp.

Bảo Phế Vương giúp phòng và hỗ trợ điều trị ho có đờm lâu ngày hiệu quả

Trên đây là các cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian hiệu quả. Mặc dù có tính an toàn cao nhưng lại làm tốn không ít thời gian của người mắc và cần thực hiện kiên trì trong một khoảng thời gian dài. Chính vì lý do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp giúp cải thiện tình trạng ho có đờm kéo dài hiệu quả và tiện lợi. Giải pháp đó mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương viên nén. Sản phẩm có chứa các thành phần:

Fibrolysin giúp chống tái cấu trúc, xơ hóa đường thở, tác động vào nguyên nhân “cốt lõi” gây ho có đờm kéo dài

Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy các tổ chức xơ hóa): Giúp chống xơ hóa, tái cấu trúc đường thở, làm giảm sự nhạy cảm của niêm mạc phế quản, phổi với tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh, từ đó giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả các cơn ho có đờm.

Các thảo dược thiên nhiên giúp chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện các cơn ho có đờm hiệu quả

Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác có tác dụng như những kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như: Ho, khó thở, mệt mỏi.

Các yếu tố vi lượng giúp nâng cao đề kháng, phòng ngừa tình trạng ho có đờm tái phát

Yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn các cơn ho tái phát.

Từ khi ra đời, Bảo Phế Vương đã nhận được nhiều sự tin tưởng của người dùng và giới chuyên gia. Trên thực tế, Bảo Phế Vương có tác dụng hiệu quả cho nhiều người bị ho qua từng ngày sử dụng. 

Sau 2 - 4 tuần đầu sử dụng: Bảo Phế Vương giúp làm ấm niêm mạc đường hô hấp, thanh phế, giảm ho.

Từ 1- 3 tháng: Giúp phục hồi chức năng đường thở, chống xơ hóa, tái cấu trúc phế quản, phổi, giải quyết được nguyên nhân “gốc rễ” gây ho.

Từ 3 - 6 tháng trở lên: Nâng cao sức đề kháng của phế quản, phổi, ngăn ngừa cơn ho tái phát và các biến chứng nguy hiểm của những bệnh viêm đường hô hấp gây ra.

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đúng và đủ liệu trình liên tục từ 1 - 3 tháng và mỗi năm nên uống nhắc lại 1 - 2 liệu trình để ngăn ngừa bệnh tái phát.  

Liều dùng:

Trẻ em từ 1- 3 tuổi dùng 1 viên/ngày trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h. 

Trẻ từ 3- 12 tuổi dùng 2 viên/ngày chia 2 lần trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h.

Người lớn dùng 6 viên/ngày chia 2 lần trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h.

Lưu ý đối với đối tượng trẻ em chưa uống được dạng viên, các bậc phụ huynh có thể nghiền nhỏ cho con uống.

Với công thức tác động cả vào nguyên nhân và triệu chứng của bệnh, đồng thời giúp phòng ngừa bệnh tái phát nên Bảo Phế Vương là lựa chọn an toàn, hiệu quả và tiện lợi cho bạn mỗi ngày. Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng lâu ngày mà không cần lo lắng về tác dụng phụ.

Mong rằng với những thông tin trên bạn đọc đã có thêm những thông tin hữu ích về các bài thuốc dân gian chữa ho có đờm. Để tiện cho việc sử dụng, nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp gây ho có đờm hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương mỗi ngày, bạn nhé!

>>> Xem thêm: Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản tái phát – Phải làm sao?

Kinh nghiệm của người dùng

Từ khi ra đời Bảo Phế Vương đã mang đến niềm vui cho nhiều người mắc ho có đờm do các bệnh viêm đường hô hấp gây ra. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:

Ông Vũ Đình Ngẫm (Sinh năm 1957, SĐT 0366619372, thôn Quang Tiền, xã Bình Minh, huyện Bình Giang, tỉnh Hải Dương) bị ho có đờm kéo dài, dai dẳng do mắc phải căn bệnh viêm phổi mạn tính. Đờm dãi lúc nào cũng vướng mắc trong cổ họng khiến ông không thở nổi nhất là khi nằm ngủ, sức khỏe vì thế mà suy giảm. Nhờ biết đến sản phẩm Bảo Phế Vương, tình trạng ho có đờm đặc của ông đã cải thiện, đường thở trở nên thông thoáng, căn bệnh viêm phổi mạn tính đã giảm từ độ 4 xuống còn độ 3. Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Ngẫm dưới đây:

Ông Phạm Danh Ánh, sinh năm 1964, trú tại 305B ấp Ngũ Phúc, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai

Ông Ánh thường xuyên bị ho, khó thở do tiếp xúc nhiều với các hóa chất độc hại của nghề mộc. Đi khám, ông được bác sĩ kết luận bị mắc viêm phế quản. Dù đã được uống thuốc theo đơn nhưng tình trạng ho, khó thở vẫn chưa cải thiện. Nhờ biết đến Bảo Phế Vương căn bệnh của ông đã có những chuyển biến tích cực. Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Ánh dưới đây. 

Đánh giá của chuyên gia

Bị ho kéo dài có dùng Bảo Phế Vương hỗ trợ điều trị được không? TS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tình trạng ho có đờm, ho khan, viêm phổi, viêm phế quản và đặt mua sản phẩm Bảo Phế Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ HOTLINE (zalo/ viber): 0916751651 - 0916767653.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.