Thời tiết chuyển mùa là lúc cơ thể dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh và ho. Những cơn ho khan kéo dài thường gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Việc điều trị ho khan lâu dài nếu dùng thuốc sẽ gây tốn kém và gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Vậy phải làm thế nào để điều trị ho khan tại nhà an toàn mà vẫn hiệu quả?

Nguyên nhân gây ho khan là gì?

Ho là một triệu chứng chứ không phải bệnh, có tác dụng đẩy các vi khuẩn, khói bụi ra khỏi đường thở. Tuy nhiên, ho kéo dài thường khiến người mắc mất ngủ, mệt mỏi, nhất là vào ban đêm.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ho khan kéo dài, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng: Viêm, nhiễm trùng đường thở lâu ngày khiến cho các tế bào niêm mạc bị tổn thương, xơ sẹo, làm tăng nhạy cảm với các tác nhân có hại gây ho khan kéo dài. Tái cấu trúc cũng làm cho thành phế quản dày lên, khiến cho khả năng co giãn, đàn hồi suy giảm, khí bị đọng lại bên trong phế nang, kích thích niêm mạc phổi, phế quản gây ho kéo dài. Mặt khác, khi đường thở bị tái cấu trúc thì khả năng miễn dịch của phổi, phế quản cũng suy giảm, khiến cho người mắc dễ gặp phải các bệnh viêm đường hô hấp gây ho.

>>> Xem thêm: Ho khan kéo dài ở người lớn cảnh báo những căn bệnh hô hấp nguy hiểm nào?

Để biết ho có phải triệu chứng của bệnh viêm phổi hay không, mời các bạn cùng xem giải đáp của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:

Cách chữa ho khan kéo dài

Ho khan kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của người mắc. Để cải thiện tình trạng ho nhiều người đã sử dụng các phương pháp sau:

Thuốc trị ho khan

Khi gặp phải các cơn ho lâu ngày không hết chuyên gia y tế có thể cho người mắc sử dụng những loại thuốc sau:

- Các loại thuốc kháng histamin (clorpheniramin, loratadin, alimemazin,...). Tuy nhiên chỉ nên dùng khi người mắc gặp phải tình trạng ho khan và đúng chỉ định theo lứa tuổi.

- Sử dụng kháng sinh, chống viêm để điều trị các nhiễm khuẩn đường hô hấp gây ho.

Nhìn chung việc dùng thuốc tây như kháng sinh tuy có thể tiêu diệt được vi khuẩn có hại, nhưng nó cũng tiêu diệt luôn cả vi khuẩn có lợi (hay còn gọi là vi khuẩn chí) ở đường hô hấp, đường ruột, lâu ngày sẽ khiến hệ miễn dịch đường hô hấp và hệ miễn dịch toàn trạng bị suy giảm, bên cạnh đó còn gây tác dụng phụ như: Tiêu chảy, táo bón, loét dạ dày,... Từ đó sẽ khiến cơ thể càng dễ bị nhiễm bệnh khi tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn,... kể trên. Bên cạnh đó, biện pháp này còn không có tác dụng phục hồi và ngăn ngừa được niêm mạc đường thở bị xơ sẹo, tái cấu trúc, do vậy không tác động được vào nguyên nhân gốc rễ gây ho, khó thở. Những điều này giải thích lý do tại sao mà nhiều người dùng kháng sinh càng nhiều thì cơ thể càng yếu, càng dễ bị mắc bệnh.

Các cách giúp bạn điều trị ho khan tại nhà

Những cách để điều trị ho khan bao gồm việc dùng thuốc Tây để cắt cơn ho, thay đổi lối sinh hoạt và áp dụng các biện pháp tự nhiên để ngăn chặn ho khan tái phát. Dưới đây là các cách để điều trị ho khan tại nhà mà người bệnh nào cũng cần biết.

Thay đổi thói quen trong điều trị ho khan

Với người bệnh ho khan, các cơn ho thường xuất hiện và kéo dài làm cản trở công việc trong cuộc sống hàng ngày. Để giảm bớt cơn ho khan và ngăn chặn sự kích ứng làm cơn ho xuất hiện, thay đổi các thói quen trong sinh hoạt có vai trò quan trọng mà ai cũng cần nhớ.

Những lưu ý để tránh cơn ho khan xảy ra:

− Ngừng việc hút thuốc lá (nếu người bệnh có hút thuốc) hoặc hạn chế tiếp xúc với những nơi có nhiều khói thuốc. Bởi hít phải khói thuốc lá còn gây nguy hại cho lá phổi của bạn nữa đấy.

− Tránh khói bụi, ô nhiễm không khí bằng cách tập thói quen đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài, cách này cũng giúp hạn chế việc hít phải mùi hóa chất độc hại hay phấn hoa, lông thú vật,…

− Duy trì độ ẩm không khí và giữ cho phòng ngủ sạch bằng cách thường xuyên thay vỏ chăn – ga đêm – gối, không để bụi bẩn và nấm mốc có cơ hội xuất hiện bởi chúng là những nguyên nhân làm cho tình trạng ho của bạn khó cải thiện.

− Những người thường xuất hiện cơn ho về đêm nên dùng một chiếc gối mềm để kê phần đầu cao hơn, cách này giúp làm giảm cơn ho, giúp người bệnh có giấc ngủ ngon hơn.

Đây là những thói quen tốt để giúp hạn chế sự xuất hiện các cơn ho, bên cạnh đó, kết hợp với việc dùng các loại thảo dược chữa ho khan tại nhà sẽ mang đến hiệu quả tốt hơn.

Thuốc nam trị ho khan

Để hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây nhiều người đã tìm đến các thảo dược giúp cải thiện hiệu quả tình trạng ho khan kéo dài. Dưới đây là các cách trị ho khan nhanh nhất tại nhà mà bạn nên lưu tâm để áp dụng khi cần:

Cách trị ho, ngứa cổ bằng chanh tươi và mật ong

Chanh tươi, mật ong là công thức chữa ho, trị viêm họng hiệu quả rất phổ biến mà bất cứ ai cũng biết. Công thức này có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, sát trùng và làm dịu niêm mạc đường hô hấp cực kỳ hiệu quả. Nhờ đó giúp làm giảm ho, ngứa cổ đặc biệt với người bị ho khan kéo dài.

Mật ong pha với chanh và nước ấm cũng là thức uống mà người bệnh có thể dùng hàng ngày để duy trì phòng ngừa cơn ho. Ngoài ra, cách đơn giản hơn là uống trực tiếp mật ong, hoặc pha mật ong với gừng, quế, bưởi,… để dùng trong quá trình chữa ho khan.

Dùng nước muối để làm giảm cơn ho

Nước muối ấm được xem là biện pháp chữa ho đơn giản nhất tại nhà, vì bạn chỉ cần cho một ít muối vào nước ấm, hòa tan và dùng súc họng hàng ngày. Người bệnh cũng có thể uống một chút nước muối loãng để làm ẩm, sát

Chữa ho khan với giấm táo

Giấm táo cũng là một cách để giúp bạn điều trị ho khan tại nhà. Với nguyên liệu này, bạn chỉ cần trộn một chút giấm táo với nước ấm, khuấy đều và uống mỗi ngày. Phương thuốc này giúp làm giảm cơn ho khan của bạn từ từ, duy trì áp dụng sẽ cải thiện các cơn ho rõ rệt.

Uống trà gừng, nghệ để hạn chế cơn ho khan

Gừng là một thảo dược có rất nhiều lợi ích, nó cũng được dùng như một cách khắc phục tình trạng ho khan tại nhà. Uống trà gừng vừa giúp làm ấm trong trường hợp bạn bị cảm cúm, cảm lạnh; vừa giúp làm dịu bớt tình trạng ngứa họng, đau rát do ho khan gây ra.

Cùng họ với gừng là nghệ - một loại gia vị không hề kém cạnh trong tủ bếp của mỗi nhà. Trong nghệ có chứa hoạt chất giúp kháng viêm đường hô hấp, có công dụng điều trị ho khan tốt. Để dùng nghệ, bạn hãy lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn với 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp nghệ - mật ong đặc sệt. Cho vào cốc nước ấm, khuấy tan và uống 2 lần mỗi ngày, đến khi cơn ho khan khỏi hoàn toàn.

Ngoài những cách điều trị ho khan kể trên, người bệnh cũng nên áp dụng liệu pháp tự nhiên khác như xông hơi. Xông hơi nước ấm hoặc xông hơi bằng tinh dầu thảo dược: Hơi nước ấm sẽ giúp làm ẩm vùng xoang mũi và làm ấm cho đường thở của cơ thể, từ đó giúp hạn chế những kích thích từ môi trường xung quanh, làm giảm sự xuất hiện cơn ho khan. Bạn có thể dùng một vài loại tinh dầu thảo dược yêu thích để việc xông hơi trị liệu giúp cơ thể được thư giãn hơn.

Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ đảm bảo hệ miễn dịch khỏe mạnh cho người bệnh, làm tăng khả năng đề kháng với các yếu tố nguy cơ từ môi trường, ngăn chặn nguy cơ ho khan kéo dài tiến triển thành các bệnh viêm nhiễm tại đường hô hấp.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương – hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ho khan tại nhà hiệu quả

Mặc dù, các thảo dược trên giúp cải thiện hiệu quả cơn ho khan, nhưng chưa phải là giải pháp đặc hiệu. Bởi thuốc tây gây ra nhiều tác dụng phụ, không dùng được kéo dài. Còn đối với phương pháp sử dụng các thảo dược dân gian thì hiệu quả điều trị thấp, tốn nhiều công sức và thời gian chế biến. Bên cạnh đó, những phương pháp này còn chưa tác động được vào nguyên nhân chính gây bệnh đó là tái cấu trúc đường thở vì vậy các cơn ho vẫn kéo dài, dai dẳng. Để phòng và cải thiện các cơn ho khan kéo dài, cần phải ngăn chặn và phục hồi tình trạng tái cấu trúc, xơ hóa phổi, phế quản. Hiểu được điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Sản phẩm có tác dụng:

Chống tái cấu trúc đường thở (tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây ho, khó thở kéo dài)

Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa) là hỗn hợp muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM).

- MSM (methylsulfonylmethane) là hợp chất lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và kháng viêm. Từ đó giúp làm giảm tổn thương, ngăn ngừa tình trạng ho khan kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản. Đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng, MSM có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa tổn thương phổi hiệu quả như:

+ Nghiên cứu “Tác dụng của của việc sử dụng methylsulfonylmethane ” vào năm 2017 tại Trung tâm Nghiên cứu Bổ sung Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống, Trường Nghiên cứu Sức khỏe, Đại học Memphis, Hoa Kỳ chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) được biết đến với tác dụng chống viêm. Nó đã được nghiên cứu kỹ lưỡng trên các mô hình động vật, cũng như trong thử nghiệm lâm sàng trên người. Một loạt kết quả cho thấy, tình trạng viêm được cải thiện sau khi sử dụng MSM.

+ Nghiên cứu “Ảnh hưởng của methylsulfonylmethane đối với tổn thương phổi” được thực hiện vào năm 2013 tại khoa Khoa Dược, Trường Đại học Khoa học Y tế Ardabil, Iran chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, giảm tổn thương oxy hóa phổi.

+ Nghiên cứu “Methylsulfonylmethane ức chế sự tiến triển xơ hóa phổi, ngăn ngừa phản ứng viêm” được thực hiện vào năm 2019 ở Ai Cập chỉ ra rằng: Methylsulfonylmethane có hoạt tính kháng viêm và chống xơ hóa phổi hiệu quả.

- Kẽm: Yếu tố vi lượng cần thiết được đưa vào cơ thể dưới dạng muối, có vai trò điều hòa miễn dịch, tăng khả năng chống lại tác nhân gây viêm đường hô hấp, ức chế sự hình thành tổ chức xơ hóa ở phổi, phế quản, giúp ngăn chặn sự hình thành các cơn ho, khó thở do viêm phổi, viêm phế quản mạn tính. Hàng loạt các nghiên cứu chỉ ra rằng, kẽm có vai trò quan trọng đối với người bị ho kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản như:

+ Nghiên cứu “Thiếu kẽm gây rối loạn chức năng hàng rào biểu mô đường thở đối với người bị viêm phổi mạn tính” được thực hiện năm 2017 tại bệnh viện Queen Elizabeth, Úc chỉ ra rằng: Zn là một yếu tố bảo vệ tế bào có ảnh hưởng đến biểu mô đường thở, và sự suy giảm của nó do khói thuốc lá có liên quan đến phản ứng viêm trong bệnh viêm phổi, viêm phế quản mạn tính gây ho khan kéo dài.

+ Nghiên cứu “Kẽm, đồng và selen trong chế độ ăn uống và nguy cơ ung thư phổi” vào năm 2007 tại Khoa Dịch tễ học, Trung tâm Ung thư MD Anderson của Đại học Texas, Houston, Hoa Kỳ chứng minh: Bổ sung đầy đủ kẽm có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi.

Như vậy, có thể thấy, cơ chế chính của Fibrolysin là ức chế hình thành các tổ chức xơ hóa tại phế quản, phổi cùng quá trình tăng sinh tế bào mất kiểm soát, từ đó tác động vào nguyên nhân gốc rễ gây ho kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản. Bên cạnh đó, Fibrolysin còn có tác dụng điều hòa miễn dịch, giúp phòng ngừa tình trạng ho, viêm phổi, viêm phế quản tái phát hiệu quả.

Chống viêm, kháng khuẩn cho người gặp phải tình trạng ho, rát họng, có đờm

Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác trong Bảo Phế Vương có tác dụng như những kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch đặc hiệu, giúp tiêu diệt các tác nhân có hại gây bệnh viêm đường hô hấp làm xuất hiện các cơn ho, rát họng.

Bổ sung các yếu tố vi lượng selen và iod để tăng cường sức đề kháng phòng ngừa các căn bệnh viêm đường hô hấp tái phát

Yếu tố vi lượng selen và iod có trong sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch đặc hiệu của đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn bệnh viêm đường hô hấp tái phát gây ho.

Trên thực tế, Bảo Phế Vương có tác dụng cho những người bị ho khan kéo dài qua từng ngày sử dụng.

Sau 2 - 4 tuần đầu sử dụng: Bảo Phế Vương giúp làm ấm niêm mạc đường hô hấp, thanh phế, giảm ho.

Từ 1 - 3 tháng: Giúp phục hồi chức năng đường thở, chống xơ hóa, tái cấu trúc phế quản, phổi, giải quyết được nguyên nhân “gốc rễ” gây ho khan kéo dài. Từ đó, hỗ trợ điều trị hiệu quả, các cơn ho, khó thở, mệt mỏi do những bệnh viêm đường hô hấp gây nên.

Từ 3 - 6 tháng: Nâng cao sức đề kháng của phế quản, phổi, ngăn ngừa các cơn ho khan kéo dài tái phát và các biến chứng nguy hiểm của những bệnh viêm đường hô hấp gây ra.

Phòng ngừa tái phát:

Dùng hàng ngày giúp sức khỏe, khả năng giãn nở của phổi, phế quản được tăng cường, đồng thời phòng ngừa các căn bệnh viêm đường hô hấp tái phát gây ho khan kéo dài.

Sản phẩm có tác động toàn diện, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa cơn ho kéo dài, dai dẳng tái phát, mà còn hỗ trợ điều trị hiệu quả các triệu chứng mắc kèm khi đường hô hấp bị viêm. Vì thế, sử dụng Bảo Phế Vương mỗi ngày chính là lựa chọn an toàn, giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe.

Trong bối cảnh trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm được quảng bá có tác dụng giúp cải thiện tình trạng ho kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản như hiện nay thì các chuyên gia khuyên người dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm chứa thành phần đã được nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng như Fibrolysin, sản xuất bởi công ty lớn, lâu năm trên thị trường, được cấp phép lưu hành, đạt được nhiều giải thưởng uy tín và hàng nghìn người đã sử dụng hiệu quả. Trong đó, Bảo Phế Vương là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.

Hy vọng, những thông tin trên đã giúp bạn đọc hiểu hơn về cách trị ho cho người lớn hiệu quả nhất tại nhà. Để nâng cao hiệu quả điều trị, hãy sử dụng Bảo Phế Vương mỗi ngày, bạn nhé!

>>> Xem thêm: Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các cơn ho khan vào ban đêm kéo dài, dai dẳng?

Kinh nghiệm của người dùng

Ho khan, ho có đờm, khó thở thường gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh. Hiện nay đã có rất nhiều người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương và cho phản hồi tốt, tiêu biểu như:

Trường hợp của ông Vũ Đình Ngẫm (Sinh năm 1957, SĐT 0366619372, thôn Quang Tiền, xã Bình Minh, huyện Bình Giang, tỉnh Hải Dương). Ông Ngẫm bị ho kéo dài, dai dẳng. Ho nhiều khiến ông không ngủ được, sụt cân trông thấy. Nhờ biết đến sản phẩm Bảo Phế Vương, tình trạng ho kéo dài không còn nữa, sức khỏe của ông ngày càng được nâng lên. Độc giả có thể nghe ông Ngẫm chia sẻ qua video dưới đây:

Ông Phạm Danh Ánh, sinh năm 1964, trú tại 305B ấp Ngũ Phúc, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai. Ông Ánh thường xuyên bị ho, khó thở do tiếp xúc nhiều với các hóa chất độc hại của nghề mộc. Đi khám, ông được bác sĩ kết luận bị mắc viêm phế quản. Dù đã được uống thuốc theo đơn nhưng tình trạng ho, khó thở vẫn chưa cải thiện. Nhờ biết đến Bảo Phế Vương căn bệnh của ông đã có những chuyển biến tích cực. Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Ánh dưới đây:

Ông Nguyễn Văn Thấu (sinh năm 1952 ở thôn Bùi Bồng, xã Dương Quang, thị xã Mỹ Hào, Hưng Yên, SĐT: 0973 605 412) đã mắc phải căn bệnh viêm phế quản từ năm 2000, bệnh viêm phổi mạn tính từ năm 2017 và phải chung sống với bệnh nhiều năm. Khi bị bệnh, ông thường gặp phải các cơn ho kéo dài, dai dẳng đến kiệt sức. May mắn nhờ biết đến sản phẩm Bảo Phế Vương, ông đã hết ho đờm nhiều, khó thở, sức khỏe vì thế mà được nâng lên từng ngày. Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Thấu dưới đây:

dat-mua-ngay

Đánh giá của chuyên gia

Bị ho kéo dài có dùng Bảo Phế Vương hỗ trợ điều trị được không? TS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:

“Sản phẩm Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin giúp chống xơ hóa, tái cấu trúc phổi, phế quản, dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp mạn tính. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa nhiều thảo dược như: Tạo giác, xạ đen, xạ can, bán biên liên, nhũ hương có tác dụng hành khí, hoạt huyết để tiêu viêm,… Sản phẩm dùng rất tốt cho những người bị các bệnh lý về phổi, phế quản...”

dat-mua-ngay

Bảo Phế Vương cam kết hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả

Từ khi có mặt trên thị trường, nhãn hàng Bảo Phế Vương rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người bị viêm phổi, viêm phế quản trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Bảo Phế Vương triển khai chương trình Hoàn tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để tham gia chương trình ngay nhé!

Bạn đang bị các cơn ho, khó thở do căn bệnh viêm phế quản, viêm phổi đeo bám làm suy giảm chất lượng cuộc sống của bản thân? Bạn đang tìm kiếm giải pháp cải thiện tình trạng này và phòng ngừa tái phát? Hãy gọi đến số hotline (zalo/ viber): 0916751651/0916767653 để được chuyên gia tư vấn giúp bạn. Hãy nhanh tay gọi ngay bạn nhé!

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.