Theo các chuyên gia, ho có đờm tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm hơn ho khan. Đã có nhiều trường hợp không được điều trị sớm dẫn đến tắc thở, thậm chí tử vong nếu đờm không lấy ra được. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến triệu chứng này và làm sao để cải thiện nó một cách hiệu quả?
Ho có đờm – Nguyên nhân do đâu?
Khi các tác nhân gây hại xâm nhập và tấn công đường hô hấp làm niêm mạc đường thở dày lên hay còn gọi là tình trạng tái cấu trúc, xơ hóa. Từ đó khiến độ giãn nở của phế nang giảm, tăng tiết dịch nhày, cản trở không khí lưu thông làm kích thích niêm mạc và cơ thể phản xạ lại bằng triệu chứng ho - bật mở nắp thanh quản một cách mạnh mẽ để đẩy dị vật ra ngoài là đờm.
Ho có đờm – Nguyên nhân do đâu?
Tuy nhiên đờm trong cổ họng thường nhầy và có độ dính vào thành cổ họng nên một cơn ho rất khó có thể tống đờm ra ngoài, cho nên chúng ta thường có cảm giác muốn ho liên tục cho đến khi cục đờm ra khỏi cổ họng thì mới đỡ cảm giác khó chịu.
Đồng thời, hết cục đờm này thì chất nhầy lại tiếp tục được tạo ra và hình thành cục đờm khác trong cổ họng. Quá trình này kéo dài lặp lại liên tục gây mệt mỏi, khó chịu cho người bị ho có đờm đặc biệt vào ban đêm khi các cơn ho kéo dài khiến cả người bệnh lẫn người khỏe mất ngủ theo.
>>> Xem thêm: Ho có đờm lâu ngày không khỏi – Nguyên nhân và cách điều trị.
Bí quyết cải thiện tình trạng ho có đờm bằng những nguyên liệu đơn giản
Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị tình trạng ho có đờm tùy vào từng nguyên nhân khác nhau gây bệnh. Việc sử dụng các thuốc tây y giảm ho, long đờm có thể sẽ giúp các triệu chứng được cải thiện nhanh chóng nhưng về lâu dài nếu không tác động vào nguyên nhân gốc rễ vấn đề bệnh có thể tái phát nhiều lần. Để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh hiệu quả nhiều người thường hay tìm đến các phương pháp tự nhiên như sau:
Cách 1: Sử dụng mật ong hấp lá hẹ
Sử dụng 3 - 5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, sau đó đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn. Cuối cùng lấy ra để nguội, pha thêm một chút nước ấm rồi chia uống vài lần trong ngày.
Bí quyết mật ong hấp lá hẹ
Cách 2: Sử dụng mật ong hấp tỏi
Dùng 4 - 5 nhánh tỏi, đập dập, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ). Để nguội, uống 2-3 lần trong ngày, mỗi lần 1 - 2 thìa cafe. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, giảm ho, long đờm và tăng sức đề kháng cơ thể.
Giảm ho có đờm bằng mật ong hấp tỏi
Cách 3: Sử dụng lá xương sông
Theo y học cổ truyền, lá xương sông có tác dụng bổ phế, chống co thắt phế quản, tiêu đờm, đặc biệt là những trường hợp do phế nhiệt. Nguyên liệu cần dùng là lá xương sông bánh tẻ 2-3 lá, mật ong 5 thìa con. Lá xương sông rửa sạch, thái nhỏ, cho vào bát con cùng với mật ong, đem hấp cách thủy (đun sôi khoảng 10 phút) rồi lấy ra, chắt nước uống 4-5 lần mỗi ngày.
Lá xương sông có tác dụng bổ phế
Cách 4: Sử dụng quả quất
Nhiều nghiên cứu cho thấy, quất có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như pectin, tinh dầu, đường và các vitamin, có tác dụng chống viêm, long đờm, giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng virus. Do vậy, dùng quất để làm long đờm biện pháp đem lại hiệu quả cao trong điều trị.
Bạn có thể lấy quất ngâm với một chút muối để ngậm hoặc uống; hấp cách thủy quất với đường phèn tạo thành dạng siro uống rất tốt giúp chữa ho…
Hấp quất với mật ong (lưu ý với trẻ dưới 1 tuổi nên dùng đường phèn thay mật ong): Dùng 1 quả quất rửa sạch, cho vào chén, nghiền nát, chế thêm một chút mật ong rồi đem hấp khoảng 15 – 20 phút, cách sử dụng tương tự mật ong hấp lá hẹ.
Để tăng thêm hiệu quả, có thể hấp quất và mật ong cùng với hoa hồng bạch 5g, hạt chanh 5g hoặc lá hẹ 5g hoặc xuyên bối mẫu 3g tán vụn hoặc hoa đu đủ đực 8g.
Quất là vị thuốc có nhiều trong các bài thuốc giảm ho
>>> Xem thêm: Mẹo hay giúp bạn biết được người bị ho nên ăn gì để tốt cho sức khỏe???
Giải pháp mới dành cho những người bị ho có đờm từ thảo dược thiên nhiên
Trên đây là những bí quyết dân gian đã nhiều người cải thiện tình trạng ho có đờm hiệu quả. Mặc dù có tính an toàn cao nhưng lại làm tốn không ít thời gian của người mắc bệnh và cần thực hiện kiên trì trong một khoảng thời gian. Chính vì lý do đó các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp hoàn toàn mới giúp cải thiện tình trạng ho có đờm từ nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và phòng ngừa tái phát một cách hiệu quả lại vô cùng tiện lợi về cách sử dụng. Giải pháp đó mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương viên nén.
Trong sản phẩm có chứa thành phần từ thảo dược như: Fibrolysin, Nhũ hương, Bán biên liên, Xạ đen, Xạ can, Tạo giác,… giúp mang đến công dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh. Cụ thể là:
Fibrolysin: Giúp làm giảm sự kích ứng niêm mạc đường thở, từ đó giúp chống viêm, chống sự tăng sinh và phì đại niêm mạc tế bào, có tác dụng trong việc chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi, phế quản.
Chiết xuất từ các thảo dược quý có tác dụng như kháng sinh thực vật, giúp kháng viêm, kháng khuẩn và tăng cường chống lại những vi sinh vật gây viêm nhiễm tại phổi, phế quản. Không chỉ giúp diệt khuẩn, các thành phần từ thảo dược còn giúp tăng cường chức năng hệ hô hấp, hỗ trợ cải thiện nhanh các triệu chứng, giảm ho, long đờm, thanh phế.
Bổ sung thêm các yếu tố vi lượng Selen và Iod giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp tăng miễn dịch tế bào, tăng khả năng chống chọi lại với các tác nhân gây bệnh và giúp phòng ngừa bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương
Mong rằng với những thông tin trên bạn đọc đã có thêm những kinh nghiệm hữu ích trong giảm chứng ho có đờm. Để nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát một cách an toàn, hiệu quả hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương mỗi ngày, bạn nhé!
>>> Độc giả có thể xem thêm những chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh về công dụng của thành phần Fibrolysin
>>> Xem thêm: Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản tái phát – Phải làm sao?
Mọi thắc mắc liên quan tới triệu chứng ho có đờm và các bệnh lý hô hấp khác, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!
Vũ Luyến
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
