Lạc rang là món ăn ưa thích của nhiều người, bởi nó có vị ngậy, béo, kích thích vị giác chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng thực phẩm này. Nhiều người băn khoăn: Bị ho có ăn được lạc rang không? Để trả lời cho câu hỏi này, mời bạn tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây. Xem ngay!

Giá trị dinh dưỡng của lạc rang

Trước khi trả lời câu hỏi: “Người bị ho có nên ăn lạc rang không?” thì chúng ta sẽ tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này.

Hạt lạc hay còn gọi là đậu phộng, được sử dụng trong nhiều món ăn ở Việt Nam như: Đồ nộm, chè, bánh đúc,.... Đây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe con người.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100 gam lạc có chứa khoảng 50 gam chất béo, 16 gam carbohydrate, 27 gam đạm,...

- Chất béo

Lạc rang chứa phần lớn là chất béo không bão hòa, tốt cho hệ tim mạch. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người thường xuyên bổ sung lạc vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.

- Protein

Hàm lượng protein trong đậu phộng khá cao, chiếm khoảng 22-30% lượng calo. Tuy nhiên, đây là protein thực vật nên rất dễ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe.

- Carbohydrate

Hàm lượng carbohydrate trong đậu phộng rất thấp, chỉ chiếm khoảng 13-16% tổng trọng lượng của loại ngũ cốc này. Do vậy, người bị tiểu đường có thể sử dụng lạc trong chế độ ăn hàng ngày.

Bên cạnh đó, lạc còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết như: Canxi, kali, kẽm, đồng, vitamin B1, B2, B5, B6,...

   Lạc có giá trị dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Lạc có giá trị dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

>>>Xem thêm: Người bị ho có được ăn bắp không? Giải pháp giúp giảm ho từ thiên nhiên

Người bị ho có nên ăn lạc rang không?

Lạc rang mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Vậy người bị ho có nên ăn lạc rang không?

Theo dân gian, người bị ho không nên ăn lạc. Bởi họ cho rằng, ăn lạc sẽ khiến người bệnh ho nặng và kéo dài hơn. Tuy nhiên, hiện nay chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh ăn lạc sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng.

Như vậy, khi bị ho người bệnh có thể ăn lạc rang. Tuy nhiên, nên bỏ sạch vỏ trước khi ăn và không nên rang lạc với dầu. Bởi vỏ lạc và dầu sẽ dễ gây kích ứng đường thở khiến người bệnh ho nhiều hơn.

>>>Xem thêm: Người BỊ HO CÓ NÊN ĂN CÀ TÍM KHÔNG? Câu trả lời được bật mí!

Người bị ho nên ăn gì?

Để giảm ho, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là một số thực phẩm mà người mắc nên ăn:

- Các món có nhiều nước, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như: Súp loãng, cháo, sữa,…

- Các món giàu vitamin A, kẽm và chất sắt như: Thịt bò, lợn, rau có màu xanh, đỏ, củ cải trắng,…

- Các món ăn giàu vitamin C như: Cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa,…

>>>Xem thêm: GIẢI ĐÁP THẮC MẮC: BỊ HO CÓ ĐƯỢC ĂN CUA ĐỒNG KHÔNG?

Sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương - Giải pháp vàng cho người bị ho

Có rất nhiều nguyên nhân gây ho kéo dài, dai dẳng, tuy nhiên theo các chuyên gia, căn nguyên gây ra tình trạng này là do tái cấu trúc đường thở. Hàng ngày, chúng ta hít phải các tác nhân có hại như: Vi khuẩn, virus, khói bụi,... Khi chúng xâm nhập vào phổi, phế quản sẽ khiến cho đường thở bị viêm và dần trở nên xơ hóa, tái cấu trúc. Hậu quả là đường kính phế quản, phế nang bị thu hẹp, niêm mạc hô hấp tăng nhạy cảm với tác nhân có hại, hệ miễn dịch suy yếu khiến bệnh tái phát thường xuyên.

  Tái cấu trúc đường thở là nguyên nhân cốt lõi gây ho kéo dài 

Tái cấu trúc đường thở là nguyên nhân cốt lõi gây ho kéo dài

Hiện nay, để cải thiện các cơn ho kéo dài, người mắc thường sử dụng thuốc tây giúp giảm ho, long đờm. Tuy nhiên, phương pháp này còn tồn tại nhiều tác dụng phụ như: Loét dạ dày, tá tràng, suy gan, thận,... và đặc biệt chưa tác động được vào nguyên nhân cốt lõi gây ho - đó là tái cấu trúc đường thở. Bên cạnh đó, khi dùng thuốc tây kéo dài sẽ khiến người bệnh mệt mỏi. Vì vậy, chuyên gia khuyên người mắc chỉ nên sử dụng thuốc tây trong giai đoạn cấp, về lâu dài cần có những biện pháp an toàn và hiệu quả hơn. Hiểu được điều này, các nhà khoa học đã tìm kiếm những hoạt chất có tác dụng chống tái cấu trúc đường thở, giúp ngăn ngừa tình trạng ho hiệu quả. Sau nhiều năm tìm kiếm và nghiên cứu, người ta thấy rằng, có một hợp chất quý mang tên Fibrolysin giúp chống tái cấu trúc, xơ hóa đường thở, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây ho.

Ứng dụng thành quả khoa học có được sau nhiều năm tìm kiếm và nghiên cứu, bằng công nghệ bào chế hiện đại, các nhà khoa học đã cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Sản phẩm chứa thành phần chính Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa) - một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp chống tái cấu trúc đường thở - tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho. Trong chương trình truyền hình Quốc hội, TS Hoàng Văn Huấn cho biết:

“Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin (đây là hỗn hợp muối kẽm gluconat và methylsulfonylmethan). Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2007 ở Hoa Kỳ, năm 2017 ở Úc chứng minh, kẽm gluconat có tác dụng tăng sức đề kháng cơ thể, phục hồi tế bào bình thường của niêm mạc đường thở, tăng hệ miễn dịch của phổi, phế quản. Bên cạnh đó, một thành phần nữa của Fibrolysin là lưu huỳnh tự nhiên (MSM – methylsulfonylmethane) đã được các công trình nghiên cứu ở Hoa Kỳ chứng minh tác dụng ngăn ngừa tế bào tái cấu trúc, giảm sự hình thành tổ chức xơ sẹo, làm phổi được mềm mại trở lại, thành phế quản không bị dày lên, đường thở trở nên thông thoáng. Khi đường thở thông thoáng thì các chức năng của phổi như: Trao đổi khí, nâng cao sức đề kháng, giảm phản ứng của đường hô hấp với tác nhân bên ngoài được tăng cường. Chính vì vậy, Bảo Phế Vương giúp giảm triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở rất nhanh. Quan trọng nhất là thành phần chính Fibrolysin có trong sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương giúp chống tái cấu trúc đường thở - đây là nguyên nhân gây ho, khạc đờm, khó thở dai dẳng,...”.

Ngoài ra, trong sản phẩm còn chứa các thành phần thảo dược quý khác như:

- Nhũ hương, xạ can, xạ đen, bán biên liên có tác dụng như kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, chống lại các vi sinh vật gây viêm đường hô hấp, làm xuất hiện những cơn ho. 

- Các yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường miễn dịch, kháng viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào.

   Các thành phần có trong sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương giúp giảm ho hiệu quả

Các thành phần có trong sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương giúp giảm ho hiệu quả

Như vậy, Bảo Phế Vương đã đáp ứng được các mục tiêu điều trị:

Mục tiêu trước mắt

Giảm ho, long đờm, giúp thanh phế và phục hồi chức năng hô hấp.

Mục tiêu lâu dài

- Giải quyết nguyên nhân “gốc rễ” gây ra các cơn ho kéo dài là chống tái cấu trúc, xơ hóa niêm mạc đường thở.

- Tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, từ đó phòng ngừa các căn bệnh viêm đường hô hấp gây ho kéo dài.

- Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. 

- An toàn khi sử dụng lâu dài. 

Như vậy, sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương vừa có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, vừa tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho là tái cấu trúc của phế quản, phế nang, do đó phòng ngừa các cơn ho tái phát. 

 thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-bao-phe-vuong-giup-cai-thien-ho-hieu-qua

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp cải thiện các cơn ho hiệu quả

Hiện nay, trong bối cảnh trên thị trường xuất hiện một số sản phẩm được quảng bá giúp điều trị những bệnh hô hấp gây ho, giới chuyên gia khuyên người dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có thành phần đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng, sản xuất bởi công ty lớn, lâu năm trên thị trường, được cấp phép lưu hành, đạt nhiều giải thưởng uy tín và hàng nghìn người đã sử dụng hiệu quả. Trong đó, Bảo Phế Vương là một trong số rất ít sản phẩm thiên nhiên đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.

Mong rằng với những thông tin trên đã trả lời cho bạn đọc về câu hỏi: “Bị ho có nên ăn bí lạc rang không?”. Để nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa các cơn ho kéo dài, hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương mỗi ngày, bạn nhé!

Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương

Bị ho kéo dài có dùng Bảo Phế Vương hỗ trợ điều trị được không? TS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:

“Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin giúp chống xơ hóa, tái cấu trúc đường thở. Ngoài ra, trong sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương còn có các vị thuốc giúp kháng khuẩn, tiêu viêm như: Xạ đen, xạ can, bán biên liên,… giúp giảm ho do viêm đường hô hấp hiệu quả…”

Sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả

Từ khi có mặt trên thị trường, nhãn hàng Bảo Phế Vương rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người bị viêm phổi, viêm phế quản trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Bảo Phế Vương triển khai chương trình hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình nhé!

 bao-phe-vuong-cam-ket-hoan-tien-100%-neu-khong-hieu-qua

Phản hồi tích cực của người dùng sản phẩm thiên nhiên BẢO PHẾ VƯƠNG

Trên thực tế, đã có rất nhiều trường hợp sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương cho thấy hiệu quả tích cực. Điển hình như: 

>>> Ông Phạm Danh Ánh (Sinh năm 1964, trú tại 305B ấp Ngũ Phúc, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai) bị viêm phế quản mạn tính, từ khi sử dụng Bảo Phế Vương, các cơn ho, khó thở đã giảm, ông ăn ngủ tốt.

Mời các bạn xem thêm chia sẻ của ông Ánh thông qua video dưới đây:

>>> Ông Vũ Đình Ngẫm (Sinh năm 1957, thôn Quang Tiền, xã Bình Minh, huyện Bình Giang, tỉnh Hải Dương) bị ho, khó thở kéo dài do viêm phổi mạn tính, từ khi biết đến và sử dụng sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương, sức khỏe của ông được cải thiện từng ngày.

Mời các bạn xem thêm chia sẻ của ông Ngẫm trong video dưới đây:

>>> Ông Nguyễn Văn Thấu (sinh năm 1952 ở thôn Bùi Bồng, xã Dương Quang, thị xã Mỹ Hào, Hưng Yên, SĐT: 0973 605 412) đã mắc phải căn bệnh viêm phế quản từ năm 2000, bệnh viêm phổi mạn tính từ năm 2017 và phải chung sống với bệnh nhiều năm. Trong nhà ông Thấu lúc nào cũng có máy khí dung, bình oxy phòng khi ông lên cơn khó thở. Mấy tháng gần đây, nhờ tìm được phương pháp hỗ trợ cải thiện phù hợp từ sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương, uống 4 hộp mà ông Thấu đã thở tốt, dẹp tất cả các máy móc hỗ trợ vào góc nhà.

Mời các bạn xem thêm chia sẻ của ông Thấu thông qua video dưới đây:

Báo chí nói gì về sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương?

bao-chi-noi-gi-ve-san-pham-thien-nhien-bao-phe-vuong?bao-chi-noi-gi-ve-san-pham-thien-nhien-bao-phe-vuong?

bao-chi-noi-gi-ve-san-pham-thien-nhien-bao-phe-vuong?bao-chi-noi-gi-ve-san-pham-thien-nhien-bao-phe-vuong?

Sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương vinh dự nhận được nhiều giải thưởng danh giá

Ghi nhận những thành quả mà Bảo Phế Vương đã mang đến cho người sử dụng, sản phẩm đã vinh dự đạt giải thưởng:

 bao-phe-vuong-duoc-chung-nhan-dat-“top-100-san-pham,-dich-vu-tot-nhat-cho-gia-dinh,-tre-em” 

Bảo Phế Vương được chứng nhận đạt “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em”

 bao-phe-vuong-vinh-du-la-“thuong-hieu-vang-chat-luong-quoc-te”-nam-2020bao-phe-vuong-vinh-du-la-“thuong-hieu-vang-chat-luong-quoc-te”-nam-2020

Bảo Phế Vương vinh dự là “Thương hiệu vàng chất lượng quốc tế” năm 2020

Quy trình sản xuất viên nén Bảo Phế Vương đạt tiêu chuẩn ‘Thực hành sản xuất tốt” GMP - WHO

Với quy trình sản xuất hiện đại bậc nhất bởi công ty IMC, đơn vị sản xuất thực phẩm chức năng số 1 Việt Nam, vượt qua hàng loạt kiểm nghiệm gắt gao, Bảo Phế Vương đã trở thành lựa chọn đáng tin cậy, mang lại niềm hy vọng mới cho người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản đang lo lắng, loay hoay tìm kiếm giải pháp để đối phó với những căn bệnh viêm đường hô hấp dưới. Sản phẩm tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ ngay cả khi sử dụng lâu dài, không có tương tác với các thuốc khác như khi dùng kháng sinh, chống viêm.

Bảo Phế Vương là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu giúp giảm ho, long đờm, thanh phế, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện hiệu quả các bệnh viêm đường hô hấp. Dưới đây là video về quy trình sản xuất viên nén Bảo Phế Vương, mời các bạn theo dõi:

Để được giải đáp thắc mắc bị ho có nên ăn bí lạc rang không và đặt mua sản phẩm thiên nhiên Bảo Phế Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ HOTLINE (zalo/ viber): 0916751651 - 0916767653.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.