DS Thu Hoài
Hiện nay, bên cạnh các thuốc điều trị, người bị ho cần có một chế độ dinh dưỡng tốt để cải thiện tình trạng bệnh. Vậy người bị ho có được ăn bắp không? Để giải đáp thắc mắc trên, mời bạn cùng tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây. Xem ngay, đừng bỏ lỡ!
Giá trị dinh dưỡng của bắp
Trong bắp có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: Carbohydrate, protein, vitamin C, vitamin B, protein, kali, chất xơ,... Đây được coi là thực phẩm cung cấp một nguồn năng lượng lớn cho cơ thể.
Theo nghiên cứu, một cốc bắp cung cấp 18,4% lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tiêu hóa như: Trĩ, táo bón, ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, trong bắp còn chứa một lượng lớn folate có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch, dị tật bẩm sinh.
Người bị ho có nên ăn bắp không?
Như chúng ta đã biết, bắp là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Vậy người bị ho có nên ăn bắp không?
Theo các chuyên gia, hiện nay chưa có tài liệu nào chứng minh, người bị ho không nên ăn bắp. Lưu ý, đối với những người có cơ địa dị ứng với bắp thì không nên ăn loại thực phẩm này.
Bắp có thể chế biến thành nhiều món giúp cải thiện sức khỏe cho người bị ho như:
Chè bắp
- Bắp rửa sạch, bào mỏng.
- Ngâm gạo nếp.
- Nấu gạo nếp bằng nước dừa.
- Đến khi chín thì cho bắp vào trộn đều.
- Cho đường và lá dứa vào nấu khoảng 10 – 15 phút.
Khi ăn có thể cho nước cốt dừa vào để thơm ngon hơn.
Sữa bắp
- Hạt bắp rửa sạch, cho vào máy sinh tố đổ thêm nước, xay nhuyễn, lược bỏ xác.
- Cho nước bắp lên bếp để lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi sôi, cho tiếp sữa tươi (có thể thêm sữa đặc vào cho thơm), khuấy đều tay đến khi sôi lại thì nhấc xuống.
Súp bắp non
- Đem gà mang đi luộc.
- Xé nhỏ thịt gà và thả hết vào nồi nước đã sắp sẵn. Bỏ 1 chút hành lá cắt nhỏ cho đẹp mắt.
- Hoà bột ngô với chút nước, khuấy cho tan, sau đó từ từ đổ vào nồi súp.
Hỗ trợ cải thiện triệu chứng ho nhờ sản phẩm thiên nhiên
Bên cạnh việc thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học, chuyên gia khuyên rằng, người mắc nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để giảm ho, long đờm hiệu quả. Tiêu biểu trong số đó là hoạt chất Fibrolysin - một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (hợp chất lưu huỳnh tự nhiên). Đây được xem là bước tiến mới trong hỗ trợ điều trị tình trạng viêm đường hô hấp gây ho khan, ho có đờm, khó thở.
Các thành phần tạo nên Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quả. Cụ thể:
- MSM (methylsulfonylmethane) là hợp chất lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và kháng viêm. Từ đó giúp làm giảm tổn thương, ngăn ngừa tình trạng ho. Đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng, MSM có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa tổn thương phổi hiệu quả như:
+ Nghiên cứu “Tác dụng của việc sử dụng methylsulfonylmethane” vào năm 2017 tại Trung tâm Nghiên cứu Bổ sung Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống, Trường Nghiên cứu Sức khỏe, Đại học Memphis, Hoa Kỳ chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) có tác dụng chống viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp gây ho.
+ Nghiên cứu “Ảnh hưởng của methylsulfonylmethane đối với tổn thương phổi” được thực hiện vào năm 2013 tại Khoa Dược, Trường Đại học Khoa học Y tế Ardabil, Iran chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, giảm tổn thương oxy hóa phổi.
+ Nghiên cứu ở Ai Cập vào năm 2019 chỉ ra rằng: Methylsulfonylmethane có hoạt tính kháng viêm và chống xơ hóa phổi giúp cải thiện các cơn ho hiệu quả.
Methylsulfonylmethane (MSM) có tác dụng chống viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp gây ho kéo dài
- Kẽm: Yếu tố vi lượng cần thiết được đưa vào cơ thể dưới dạng muối, có vai trò điều hòa miễn dịch, tăng khả năng chống lại tác nhân gây viêm đường hô hấp, ức chế sự hình thành tổ chức xơ hóa ở phổi, phế quản, giúp ngăn chặn sự hình thành các cơn ho, khó thở do viêm phổi, viêm phế quản mạn tính. Hàng loạt nghiên cứu chỉ ra rằng, kẽm có vai trò quan trọng đối với người bị ho khan, ho có đờm, khó thở, viêm phổi, viêm phế quản như:
+ Nghiên cứu tại bệnh viện Queen Elizabeth, Úc vào năm 2017 chỉ ra rằng: Zn là một yếu tố bảo vệ tế bào có ảnh hưởng đến biểu mô đường thở, và sự suy giảm của nó do khói thuốc lá có liên quan đến phản ứng viêm trong bệnh viêm phổi, viêm phế quản mạn tính gây ho kéo dài.
Kẽm có tác dụng chống lại tác nhân gây viêm đường hô hấp làm xuất hiện các cơn ho
Sau khi nghiên cứu về muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM) - các thành phần tạo nên Fibrolysin được công bố, các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu về những hướng đi mới giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Trong đó, một phương pháp độc đáo trên thị trường, được các giáo sư, bác sĩ đánh giá cao hiện nay là sản phẩm chứa hoạt chất Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa), kết hợp với những thảo dược quý khác như: Nhũ hương, xạ đen, xạ can, bán biên liên, tạo giác… Sản phẩm có tác dụng:
Chống tái cấu trúc đường thở, giảm kích ứng niêm mạc hô hấp gây ho dai dẳng, kéo dài: Fibrolysin.
Giúp kháng khuẩn, chống viêm giúp khai thông đường thở, giảm ho, long đờm nhờ chứa các thảo dược như: Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác…
Tăng sức đề kháng, phòng ngừa triệu chứng ho tái phát nhờ có các yếu tố vi lượng như: Selen, iod.
Các thành phần có trong sản phẩm chứa hoạt chất chính từ Fibrolysin giúp giảm ho, long đờm, chống kích ứng đường thở
Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm chứa thành phần chính là Fibrolysin luôn nhận được sự tin tưởng của giới chuyên gia và phản hồi tích cực từ phía người dùng bởi các lý do sau:
- Đây là sản phẩm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT trên thị trường có thành phần chính là Fibrolysin - chứa hoạt chất đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng tốt với tình trạng ho khan, ho có đờm, khó thở, viêm phế quản, viêm phổi.
- Sản phẩm được các chuyên gia đầu ngành hô hấp đánh giá cao.
- Sản phẩm đã đạt được nhiều giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn như: “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”, "Thương hiệu chất lượng quốc tế",...
- Nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính từ Fibrolysin đã trở thành sản phẩm an toàn, uy tín, chất lượng. Minh chứng là hàng triệu người đã sử dụng và cho hiệu quả tích cực.
- Sản phẩm được tiếp thị bởi công ty dược phẩm Á Âu uy tín hàng đầu trong thị trường dược phẩm.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc trả lời được câu hỏi: Bị ho có được ăn bắp không? Bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học, để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa triệu chứng ho hiệu quả, hãy kết sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính là Fibrolysin mỗi ngày, bạn nhé!
>>>Xem thêm: BỊ HO CÓ NÊN ĂN THỊT VỊT KHÔNG? Câu trả lời có ở đây. Xem ngay để biết!
|
Bảo Phế Vương – Dùng cho người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản Bảo Phế Vương có thành phần chứa Fibrolysin và nhiều thảo dược (cao xạ đen, chiết xuất nhũ hương, cao bán biên liên, cao tạo giác), hỗ trợ thanh phế, kháng viêm, giảm đờm, giảm ho; giúp giảm các triệu chứng của viêm phổi, viêm phế quản. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương Bạn đang bị các cơn ho, khó thở dai dẳng, viêm phổi, viêm phế quản do tái cấu trúc niêm mạc đường thở? Hãy gọi đến số hotline (zalo/ viber): 0916751651/0916767653 để được chuyên gia tư vấn giúp bạn. CHƯƠNG TRÌNH TIẾT KIỆM CHI PHÍ CHO NGƯỜI DÙNG: Nhằm tri ân quý khách hàng và khẳng định hiệu quả sản phẩm, Bảo Phế Vương đang có chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng, cụ thể: - Mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp Bảo Phế Vương 20 viên quý khách sẽ được tặng 1 hộp Bảo Phế Vương 20 viên, tương đương tiết kiệm 16% chi phí. - Mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp Bảo Phế Vương 120 viên, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Bảo Phế Vương 20 viên tương đương tiết kiệm 20% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 154.000 gần 17% so với chương trình mua 6 tặng 1. Hơn nữa, Bảo Phế Vương tự tin cam kết hoàn tiền 100% nếu quý khách sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình. *Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh |
