Bị ho không nên ăn gì? - Đây là thắc mắc của nhiều người bệnh. Bởi bên cạnh phác đồ điều trị đúng cách, để giảm ho, long đờm hiệu quả, người mắc cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu có chung thắc mắc này, mời bạn cùng tìm hiểu về các thực phẩm cần tránh khi bị ho kéo dài, dai dẳng.
Chế độ dinh dưỡng có vai trò như thế nào đối với người bị ho?
Các cơn ho kéo dài thật rất đáng sợ, nó khiến người bệnh mệt mỏi, sức khỏe ngày càng giảm sút. Bên cạnh đó, ho kéo dài còn là biểu hiện của nhiều căn bệnh hô hấp nguy hiểm như: Viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi và đôi khi là hậu quả của tình trạng trào ngược dạ dày - thực quản,...
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện và nâng cao chức năng phổi, phế quản, từ đó giúp giảm ho, long đờm hiệu quả. Một trong số đó chính là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bởi những thực phẩm mà chúng ta thu nạp vào cơ thể có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Nó gắn liền với sức đề kháng và khả năng miễn dịch.
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với người bị ho kéo dài
Hệ thống miễn dịch là cơ quan bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân có hại như: Vi khuẩn, virus, bụi bẩn, hóa chất độc hại,... và giúp phòng ngừa những bệnh nguy hiểm như: Viêm phổi, viêm phế quản,.... Hướng dẫn của WHO về chế độ ăn uống, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch hiện nay có chỉ ra rằng: “Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là trong những thời điểm mà hệ thống miễn dịch cần phải tăng cường để chống lại tác nhân có hại” (WHO, 2020).
>>> Xem thêm: Ho có đờm đặc màu xanh hoặc vàng báo hiệu bệnh gì?
Bị ho không nên ăn gì?
Như chúng ta đã biết, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, góp phần cải thiện hoặc làm nặng thêm tình trạng ho. Vậy người bị ho không nên ăn gì để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh? Theo các chuyên gia: Khi bị ho, người mắc cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý để nâng cao sức đề kháng, chống lại mầm bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần hạn chế ăn những loại thực phẩm khiến tình trạng ho trở nên trầm trọng như:
Những món ăn lạnh hoặc quá cay
Đồ uống lạnh, món ăn cay nóng có thể gây kích ứng niêm mạc hô hấp, khiến triệu chứng ho ngày càng nặng. Theo đông y, khí hàn là một trong những yếu tố gây ra các bệnh về phổi, phế quản. Vì vậy, nếu người mắc sử dụng thức ăn quá lạnh sẽ khiến cho tình trạng viêm thêm trầm trọng dẫn đến tắc nghẽn đường hô hấp, làm xuất hiện các cơn ho, khó thở, mệt mỏi.
Bên cạnh đó, những người bị ho dị ứng không nên sử dụng đồ uống lạnh, có ga. Bởi nó có thể khiến các cơn ho trở nên dữ dội hơn. Khi bị ho, người mắc cũng không nên ăn quá cay, vì những thực phẩm này dễ khiến cho đường thở bị co thắt, kích ứng gây ho dai dẳng, kéo dài.
Người bị ho không nên ăn quá cay
Cá, tôm, cua chưa bóc vỏ
Cá, tôm, cua là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, dùng rất tốt cho người bị ho. Tuy nhiên, khi ăn cá, tôm, cua chưa bóc vỏ sẽ gây kích ứng niêm mạc hô hấp, khiến triệu chứng ho thêm trầm trọng. Bên cạnh đó, những người cơ địa dị ứng, có tiền sử bị hen suyễn nên thận trọng khi sử dụng các thực phẩm này.
Thức ăn quá mặn hoặc quá ngọt
Ăn quá nhiều đồ béo, ngọt, mặn sẽ khiến niêm mạc đường thở bị “đốt cháy”, gây ho nặng hơn. Vì vậy, người bệnh không nên ăn cá muối, thịt hun khói, các thức ăn quá mặn hoặc ngọt.
Ăn quá nhiều đồ mặn sẽ khiến niêm mạc đường thở bị “đốt cháy”, gây ho nặng hơn
Đồ chiên, rán
Ăn quá nhiều dầu mỡ sẽ khiến cho đờm dãi trở nên đặc sệt, khiến người mắc khó khạc nhổ. Bên cạnh đó, ăn nhiều đồ chiên rán sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, khiến tiêu hóa của người mắc kém đi, gây ra tình trạng: Đầy bụng, khó tiêu, co thắt dạ dày,...
Bạn có những dấu hiệu ho, khó thở, mệt mỏi kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản kéo dài và đang rất lo lắng. Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng Đài Tư Vấn Miễn Cước 18006302 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm phế quản, viêm phổi mạn tính.
>>> Xem thêm: BỊ HO UỐNG NƯỚC DỪA ĐƯỢC KHÔNG? Câu trả lời có tại đây!
Hỗ trợ cải thiện triệu chứng ho nhờ sản phẩm thảo dược Bảo Phế Vương
Bên cạnh việc thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học, chuyên gia khuyên rằng, người mắc nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để giảm ho, long đờm hiệu quả. Tiêu biểu trong đó là hoạt chất Fibrolysin - một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (hợp chất lưu huỳnh tự nhiên). Đây được xem là một trong những bước tiến mới trong hỗ trợ điều trị tình trạng viêm đường hô hấp gây ho khan, ho có đờm, khó thở.
Các thành phần tạo nên Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quả. Cụ thể:
- MSM (methylsulfonylmethane) là hợp chất lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và kháng viêm. Từ đó giúp làm giảm tổn thương, ngăn ngừa tình trạng ho. Đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng, MSM có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa tổn thương phổi hiệu quả như:
+ Nghiên cứu “Tác dụng của việc sử dụng methylsulfonylmethane” vào năm 2017 tại Trung tâm Nghiên cứu Bổ sung Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống, Trường Nghiên cứu Sức khỏe, Đại học Memphis, Hoa Kỳ chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) có tác dụng chống viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp gây ho.
+ Nghiên cứu “Ảnh hưởng của methylsulfonylmethane đối với tổn thương phổi” được thực hiện vào năm 2013 tại Khoa Dược, Trường Đại học Khoa học Y tế Ardabil, Iran chứng minh: Methylsulfonylmethane (MSM) là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, giảm tổn thương oxy hóa phổi.
+ Nghiên cứu ở Ai Cập vào năm 2019 chỉ ra rằng: Methylsulfonylmethane có hoạt tính kháng viêm và chống xơ hóa phổi giúp cải thiện các cơn ho hiệu quả.
Methylsulfonylmethane (MSM) có tác dụng chống viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đường hô hấp gây ho kéo dài
- Kẽm: Yếu tố vi lượng cần thiết được đưa vào cơ thể dưới dạng muối, có vai trò điều hòa miễn dịch, tăng khả năng chống lại tác nhân gây viêm đường hô hấp, ức chế sự hình thành tổ chức xơ hóa ở phổi, phế quản, giúp ngăn chặn sự hình thành các cơn ho, khó thở do viêm phổi, viêm phế quản mạn tính. Hàng loạt nghiên cứu chỉ ra rằng, kẽm có vai trò quan trọng đối với người bị ho khan, ho có đờm, khó thở, viêm phổi, viêm phế quản như:
+ Nghiên cứu tại bệnh viện Queen Elizabeth, Úc vào năm 2017 chỉ ra rằng: Zn là một yếu tố bảo vệ tế bào có ảnh hưởng đến biểu mô đường thở, và sự suy giảm của nó do khói thuốc lá có liên quan đến phản ứng viêm trong bệnh viêm phổi, viêm phế quản mạn tính gây ho kéo dài.
Kẽm có tác dụng chống lại tác nhân gây viêm đường hô hấp làm xuất hiện các cơn ho
Sau khi nghiên cứu về muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM) - các thành phần tạo nên Fibrolysin được công bố, các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu về những hướng đi mới giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Trong đó, một phương pháp độc đáo trên thị trường, được các giáo sư, bác sĩ đánh giá cao hiện nay là sản phẩm BẢO PHẾ VƯƠNG chứa hoạt chất Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa), kết hợp với những thảo dược quý khác như: Nhũ hương, xạ đen, xạ can, bán biên liên, tạo giác… Sản phẩm có tác dụng:
Chống tái cấu trúc đường thở, giảm kích ứng niêm mạc hô hấp gây ho dai dẳng, kéo dài: Fibrolysin.
Giúp kháng khuẩn, chống viêm giúp khai thông đường thở, giảm ho, long đờm nhờ chứa các thảo dược như: Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác…
Tăng sức đề kháng, phòng ngừa triệu chứng ho tái phát nhờ có các yếu tố vi lượng như: Selen, iod.
Các thành phần có trong sản phẩm Bảo Phế Vương giúp giảm ho, long đờm, chống kích ứng đường thở
Từ khi có mặt trên thị trường, Bảo Phế Vương luôn nhận được sự tin tưởng của giới chuyên gia và phản hồi tích cực từ phía người dùng bởi các lý do sau:
- Đây là sản phẩm ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT trên thị trường có thành phần chính là Fibrolysin - chứa hoạt chất đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng tốt với tình trạng ho khan, ho có đờm, khó thở, viêm phế quản, viêm phổi.
- Sản phẩm được các chuyên gia đầu ngành hô hấp đánh giá cao.
- Sản phẩm đã đạt được nhiều giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn như: “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”, "Thương hiệu chất lượng quốc tế",...
- Nhiều năm có mặt trên thị trường, Bảo Phế Vương đã trở thành sản phẩm an toàn, uy tín, chất lượng. Minh chứng là hàng triệu người đã sử dụng và cho hiệu quả tích cực.
- Sản phẩm được tiếp thị bởi công ty dược phẩm Á Âu uy tín hàng đầu trong thị trường dược phẩm.
Bảo Phế Vương - giải pháp hữu hiệu dành cho người bị ho kéo dài
Trong bối cảnh trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm được quảng bá có tác dụng cải thiện và phòng ngừa triệu chứng ho như hiện nay thì các chuyên gia khuyên người dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm chứa thành phần đã được nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng, sản xuất bởi công ty lớn, lâu năm trên thị trường, được cấp phép lưu hành, đạt được nhiều giải thưởng uy tín và hàng nghìn người đã sử dụng hiệu quả. Trong đó, Bảo Phế Vương là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc trả lời được câu hỏi: Bị ho không nên ăn gì? Bên cạnh đó, để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa triệu chứng ho hiệu quả, hãy kết sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương mỗi ngày, bạn nhé!
Kinh nghiệm của người bệnh sau khi sử dụng Bảo Phế Vương
Từ khi ra đời Bảo Phế Vương đã mang đến niềm vui cho nhiều người mắc ho kéo dài do các bệnh viêm đường hô hấp gây ra. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
Ông Vũ Đình Ngẫm (Sinh năm 1957, thôn Quang Tiền, xã Bình Minh, huyện Bình Giang, tỉnh Hải Dương)
Ông Ngẫm bị ho kéo dài, dai dẳng do mắc phải căn bệnh viêm phổi mạn tính. Đờm dãi lúc nào cũng vướng mắc trong cổ họng khiến ông không thở nổi nhất là khi nằm ngủ, sức khỏe vì thế mà suy giảm. Nhờ biết đến sản phẩm Bảo Phế Vương, tình trạng ho có đờm đặc của ông đã cải thiện, đường thở trở nên thông thoáng, căn bệnh viêm phổi mạn tính đã giảm từ độ 4 xuống còn độ 3. Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Ngẫm dưới đây:
Ông Phạm Danh Ánh, sinh năm 1964, trú tại 305B ấp Ngũ Phúc, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai
Ông Ánh bị ho có đờm, khó thở do có một thời gian dài làm nghề mộc, tiếp xúc với hóa chất, chất tẩy. Nhiều lần ông Ánh phải nhập viện vì các cơn ho kéo đến dồn dập khiến ông không thở nổi, trong khi điều trị tây y nội trú và ngoại trú không thấy chuyển biến. Nhờ biết đến sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược quý, chỉ sau gần 1 tháng sử dụng mà sức khỏe ông đã cải thiện, thở tốt, giảm hẳn ho và không phải dùng thuốc tây nữa. Độc giả có thể tham khảo bí quyết của ông Ánh qua video dưới đây:
Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Bảo Phế Vương
Sản phẩm Bảo Phế Vương đã được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về tác dụng giảm ho, long đờm cải thiện bệnh lý phổi, phế quản. Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” trên kênh truyền hình Quốc hội, TS.BS Hoàng Văn Huấn - PGĐ Bệnh viện Phổi Hà Nội nhận định:
“Bảo Phế Vương có thành phần chính là Fibrolysin (đây là hỗn hợp muối kẽm gluconat và methylsulfonylmethan). Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2007 ở Hoa Kỳ, năm 2017 ở Úc chứng minh, kẽm gluconat có tác dụng tăng sức đề kháng cơ thể, phục hồi các tế bào bình thường của niêm mạc đường thở, tăng hệ miễn dịch của phổi, phế quản. Bên cạnh đó, một thành phần nữa của Fibrolysin là lưu huỳnh tự nhiên (MSM – methylsulfonylmethane) đã được các công trình nghiên cứu ở Hoa Kỳ chứng minh tác dụng ngăn ngừa tế bào tái cấu trúc, giảm sự hình thành tổ chức xơ sẹo, làm phổi được mềm mại trở lại, thành phế quản không bị dày lên, đường thở trở nên thông thoáng. Khi đường thở thông thoáng thì các chức năng của phổi như: Trao đổi khí, nâng cao sức đề kháng, giảm phản ứng của đường hô hấp với tác nhân bên ngoài được tăng cường. Chính vì vậy, Bảo Phế Vương giúp giảm triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở rất nhanh. Quan trọng nhất là thành phần chính Fibrolysin có trong Bảo Phế Vương giúp chống tái cấu trúc đường thở - đây là nguyên nhân gây ho, khạc đờm, khó thở dai dẳng,...”.
Bảo Phế Vương triển khai chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng
Nhằm tri ân quý khách hàng và khẳng định hiệu quả sản phẩm, Bảo Phế Vương đang có chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng, cụ thể:
- Mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp Bảo Phế Vương (20 viên) với giá 960.000đ/6 hộp quý khách sẽ được tặng 1 hộp Bảo Phế Vương (20 viên), tương đương tiết kiệm 16% chi phí.
- Mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp Bảo Phế Vương (2 lọ, 120 viên) với giá 820.000 đồng, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Bảo Phế Vương (20 viên) tương đương tiết kiệm 19,51% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 120.000đ (tương đương 15%) với so với chương trình mua 6 tặng 1.
Bảo Phế Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả
Từ khi có mặt trên thị trường, nhãn hàng Bảo Phế Vương rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người bị viêm phổi, viêm phế quản trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Bảo Phế Vương triển khai chương trình hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình nhé!
Quy trình sản xuất viên nén Bảo Phế Vương đạt tiêu chuẩn “Thực hành sản xuất tốt” GMP - WHO
Với quy trình sản xuất hiện đại bậc nhất bởi công ty IMC, đơn vị sản xuất thực phẩm chức năng số 1 Việt Nam, vượt qua hàng loạt kiểm nghiệm gắt gao, Bảo Phế Vương đã trở thành lựa chọn đáng tin cậy, mang lại niềm hy vọng mới cho người bị khó thở, ho khan, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản đang lo lắng, loay hoay tìm kiếm giải pháp để đối phó với những căn bệnh viêm đường hô hấp dưới. Sản phẩm tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ ngay cả khi sử dụng lâu dài, không có tương tác với các thuốc khác như khi dùng kháng sinh, chống viêm.
Bảo Phế Vương là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu giúp giảm ho, long đờm, thanh phế, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện hiệu quả các bệnh viêm đường hô hấp. Dưới đây là video về quy trình sản xuất viên nén Bảo Phế Vương, mời các bạn theo dõi:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tình trạng ho có đờm, ho khan, viêm phổi, viêm phế quản và đặt mua sản phẩm Bảo Phế Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006302 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0916751651 - 0916767653.
Vũ Hường
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
