Bật mí 5 cách chữa ho khan kéo dài hiệu quả tại nhà

Có cách chữa ho khan kéo dài tại nhà nào an toàn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả không? Đây là thắc mắc của nhiều người khi gặp phải tình trạng này. Từ những thảo dược tự nhiên, ông cha ta đã có nhiều bài thuốc chữa ho khan kéo dài rất hữu hiệu. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến quý độc giả 5 cách chữa ho khan kéo dài đơn giản, hiệu quả tại nhà. Hãy cùng theo dõi!

Ho khan kéo dài là tình trạng như thế nào?

Ho khan kéo dài là tình trạng ho lâu ngày không kèm theo đờm dãi, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và tinh thần của người bệnh. Các triệu chứng mắc kèm khi bị ho khan kéo dài: Đau tức ngực, ngứa họng, mệt mỏi, khó thở, hụt hơi,...

Vậy tại sao người bệnh lại bị ho khan đeo bám dai dẳng, không chịu buông tha? Theo các chuyên gia có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ho khan kéo dài, nhưng thường gặp nhất là do đường hô hấp bị viêm, lâu ngày làm cho niêm mạc phế quản, phổi dần trở nên tăng sinh, tái cấu trúc. Lúc này, các tế bào đường thở bị xơ sẹo, thành phế quản dày lên, khả năng co giãn, đàn hồi kém đi, khiến người bệnh hít vào không đủ O2 và thở ra không hết CO2, khí bị đọng lại bên trong phế nang, kích thích niêm mạc đường thở, gây ho khan. Ngoài ra, tái cấu trúc cũng là nguyên nhân khiến cho niêm mạc phế quản, phổi dễ nhạy cảm với các tác nhân có hại: Vi khuẩn, virus, bụi bẩn,… làm tăng nguy cơ gây viêm, nhiễm trùng đường thở, khiến cho các cơn ho tái đi tái lại nhiều lần.

 

Tái cấu trúc đường thở gây ho khan kéo dài

>>>Xem thêm: 7 nguyên nhân gây ho khan tiếng và cách trị ho khan tiếng hiệu quả từ thảo dược

Ho khan kéo dài báo hiệu những căn bệnh hô hấp nào?

Ho khan kéo dài là triệu chứng của nhiều căn bệnh hô hấp khác nhau. Dưới đây là một số bệnh thường gặp:

Viêm phế quản

Khi phế quản bị viêm, đường thở sẽ dần trở nên tăng sinh, tái cấu trúc. Đây là nguyên nhân gây ho khan kéo dài, dai dẳng. Ở giai đoạn đầu, người mắc thường ho khan, đến khi bệnh chuyển nặng thì sẽ xuất hiện ho có đờm đặc, đôi khi kèm khó thở, thở gấp.

Viêm phổi

Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng nhu mô phổi, khiến cho khí bị đọng lại bên trong phế nang, kích thích niêm mạc đường thở gây ho khan kéo dài, dai dẳng. Các cơn ho thường xuất hiện nhiều về ban đêm và khi trời gần sáng. Khi người mắc chuyển từ ho khan sang ho có đờm đặc kèm khó thở thì đây là dấu hiệu cho biết bệnh đã trở nên nặng.

 

Viêm phổi gây ho khan kéo dài, dai dẳng

Ung thư phổi

Ở giai đoạn đầu, người mắc ung thư phổi thường ho khan kéo dài, rất dễ nhầm lẫn với các bệnh hô hấp thông thường. Ở giai đoạn cuối, người mắc thường ho khạc đờm kéo dài, đôi khi ho ra máu.

Để tìm hiểm thêm thông tin về tình trạng ho khan kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì? Làm sao để cải thiện được tình trạng này? Mời bạn xem ngay video tư vấn của TS Hoàng Văn Huấn dưới đây:

 

Bật mí 5 cách chữa ho khan kéo dài hiệu quả tại nhà

Bên cạnh phương pháp tây y, trong dân gian cũng có các cách chữa ho khan kéo dài an toàn, hiệu quả. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể tham khảo:

Cách chữa ho khan kéo dài bằng rau diếp cá và nước vo gạo

Theo đông y, diếp cá vị cay, chua, mùi tanh, tính mát, quy vào kinh phế, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giúp cải thiện hiệu quả các bệnh viêm đường hô hấp gây ho khan kéo dài. Để làm giảm vị tanh của rau diếp cá và tăng tác dụng giảm ho, người ta phối hợp cùng với nước vo gạo.

 

Rau diếp cá và nước vo gạo giúp cải thiện các cơn ho

Nguyên liệu: 1 nắm lá diếp cá, 300ml nước vo gạo lần 2.

Cách thực hiện: Lá diếp cá rửa sạch, cắt nhỏ hoặc giã nát, cho thêm 300ml nước vo gạo vào đun sôi cùng.

Cách dùng: Uống thay nước, chia làm nhiều lần trong ngày, dùng liên tục từ 7 - 10 ngày đến khi dứt ho.

Cách chữa ho khan kéo dài bằng nghệ

Theo đông y, nghệ tính ôn, vị đắng, chứa nhiều curcumin, cacbua terpenic và tinh dầu có khả năng chống viêm, kháng khuẩn giúp giảm ho khan kéo dài hiệu quả.

Nguyên liệu: Nghệ tươi và mật ong.

Cách thực hiện: Đem rửa sạch nghệ, xay nhuyễn bằng máy sinh tố. Sau đó, trộn với mật ong, ngâm khoảng 30 phút là có thể đem ra dùng.

Cách dùng: Ngậm hỗn hợp ngày 2 lần vào sáng sớm và trước khi đi ngủ.

Cách chữa ho khan kéo dài bằng rau má

Rau má là cây thân thảo, mọc ở nơi có độ ẩm cao. Thảo dược này giúp thanh nhiệt, giải độc, chữa ho khan, ho có đờm hiệu quả.

Nguyên liệu: 20g rau má, 10g lá chanh, 16g vỏ rễ dâu tằm, 14g lá tre, 10g cam thảo dây và 6g quả dành dành.

Cách thực hiện: Đem các thảo dược trên sắc với 500ml nước. Sắc đến khi còn 200ml là được.

Cách dùng: Chắt lấy nước thuốc để nguội bớt và uống. Kiên trì áp dụng cách chữa ho khan kéo dài này khoảng 1 tuần, sẽ thấy phát huy tác dụng.

Cách chữa ho khan kéo dài bằng trà xanh và mật ong

Trà xanh và mật ong đều được biết đến với tác dụng chữa ho khan kéo dài hiệu quả. Trong trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có thể làm giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp, giúp nhanh chóng đẩy lùi được những cơn ho kéo dài, dai dẳng.

 

Trà xanh và mật ong có tác dụng chữa ho khan kéo dài hiệu quả

Nguyên liệu: 20g trà xanh, 10g mật ong.

Cách thực hiện: Đem rửa sạch lá trà xanh. Sau đó cho vào tích rồi hãm với nước nóng, đợi tầm 30 phút. Rót nước trà xanh đã pha ra cốc thêm một ít mật ong vào khuấy đều và uống.

Cách dùng: Uống hỗn hợp trà xanh và mật ong 2 lần mỗi ngày, sau vài ngày cơn ho sẽ dần biến mất.

Cách chữa ho khan kéo dài bằng lá hẹ và đường phèn

Lá hẹ tính ôn (ấm), vị cay, hơi chua, có tác dụng giải độc, chữa ho hiệu quả. Lá hẹ có thể kết hợp với rất nhiều loại thực phẩm để chữa ho, nhưng hẹ nấu với đường phèn là cách được nhiều người áp dụng.

Nguyên liệu: 5 - 6 lá hẹ, đường phèn 3g.

Cách thực hiện: Lá hẹ rửa sạch, đem hấp cách thủy với một ít đường phèn, sau đó lấy uống.

Cách dùng: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 - 3 thìa, dùng từ 7 - 10 ngày giúp cải thiện hiệu quả tình trạng ho khan kéo dài.

>>>Xem thêm: 3 phương pháp điều trị ho khan không đờm phổ biến hiện nay

Cải thiện tình trạng ho khan kéo dài hiệu quả nhờ thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương

Mặc dù, những cách trên giúp giảm nhẹ tần suất và mức độ của các cơn ho nhưng không tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây ho khan kéo dài đó chính là tái cấu trúc đường thở. Do đó, các cơn ho thường tái phát nhiều lần, khiến người bệnh khó chịu và mệt mỏi. Hiểu được điều này, các chuyên gia đã nghiên cứu ra sản phẩm Bảo Phế Vương, giúp tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” gây ho. Sản phẩm chứa các thành phần:

Fibrolysin (Fibro là chất xơ, lysis là tiêu hủy, tức là tiêu hủy các tổ chức xơ hóa, chống tái cấu trúc phế quản, phế nang) là hỗn hợp muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM).

- Kẽm: Yếu tố vi lượng cần thiết được đưa vào cơ thể dưới dạng muối, có vai trò điều hòa miễn dịch, tăng khả năng chống lại tác nhân có hại, ức chế sự hình thành các tổ chức xơ hóa ở phổi, phế quản gây ho khan kéo dài.

- MSM (methylsulfonylmethane) chứa lưu huỳnh tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ đáp ứng miễn dịch, chống oxy hóa và chống viêm. Từ đó giúp làm giảm tổn thương, ngăn chặn quá trình oxy hóa các tế bào tại đường thở, phòng ngừa các cơn ho khan kéo dài tái phát.

Ngoài ra, trong sản phẩm còn chứa các thành phần thảo dược quý khác như: Nhũ hương, xạ đen, xạ can, bán biên liên và các yếu tố vi lượng như selen, iod. Trong đó, nhũ hương, xạ can, xạ đen, bán biên liên có tác dụng như những kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, chống lại các vi sinh vật gây bệnh viêm đường hô hấp làm xuất hiện các cơn ho khan kéo dài. Yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường miễn dịch, chống viêm, ngăn ngừa các cơn ho khan kéo dài tái phát.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương

Sản phẩm vừa giúp thanh phế, giảm ho, vừa tác động vào nguyên nhân gây ho khan kéo dài đó là tái cấu trúc đường thở. Đồng thời, sản phẩm có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn chặn sự tái cấu trúc của phế quản, phế nang, do đó giúp phòng và cải thiện hiệu quả tình trạng ho. Vì thế, sử dụng Bảo Phế Vương mỗi ngày chính là lựa chọn an toàn, giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe.

Kinh nghiệm của người dùng

Trên thực tế, nhiều người bị ho kéo dài đã sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương và cho hiệu quả tích cực. Dưới đây là một số nhận xét của người dùng sau khi sử dụng Bảo Phế Vương:

>>> Ông Vũ Đình Ngẫm (Sinh năm 1957, SĐT 0366619372, thôn Quang Tiền, xã Bình Minh, huyện Bình Giang, tỉnh Hải Dương)

Là người từng hút thuốc lá và nghiện thuốc nặng trong vòng 35 năm, ông Vũ Đình Ngẫm đã gặp phải tình trạng ho kéo dài, dai dẳng do mắc phải căn bệnh viêm phổi mạn tính. Ho nhiều nên ông mệt đến mức không thể tự đi được, chỉ 5 mét là phải có người dìu, thở dốc, đến nỗi khi tắm cũng không thể tự kỳ. Vậy mà chỉ sau hơn 1 tháng, ông đã dứt ho, thở dễ dàng, xách được xô nước bằng thùng sơn nhẹ nhàng. Vậy bí quyết của ông Ngẫm là gì? Độc giả có thể xem ngay video chia sẻ của ông Ngẫm dưới đây:

>>>Ông Phạm Danh Ánh, sinh năm 1964, trú tại 305B ấp Ngũ Phúc, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai

Ông Ánh bị ho kéo dài, khó thở do có một thời gian dài làm nghề mộc, tiếp xúc với hóa chất, chất tẩy. Nhiều lần ông Ánh phải nhập viện vì các cơn ho kéo đến dồn dập khiến ông không thở nổi, trong khi điều trị tây y nội trú và ngoại trú không thấy chuyển biến. Nhờ biết đến sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược quý, chỉ sau gần 1 tháng sử dụng mà sức khỏe ông đã cải thiện, thở tốt, giảm hẳn ho và không phải dùng thuốc tây nữa. Độc giả có thể nghe ông Ánh chia sẻ bí quyết cải thiện các cơn ho qua video dưới đây:

Chia sẻ về bí quyết trị ho hiệu quả, độc giả Lan Anh có viết:

“Mỗi khi con mình bị ho, cả nhà đều lo lắng. Uống thuốc mãi mà không khỏi, ho kéo dài từng cơn dai dẳng. Được biết đến sản phẩm Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ thanh phế, giảm viêm, giảm đờm và ho, tôi đã mua về để cho con sử dụng, uống tầm 1 tháng đã thấy giảm ho rõ rệt. Mọi người có người thân bị tình trạng ho kéo dài như thế thì nên sử dụng sản phẩm này nhé”.

Đánh giá của chuyên gia

Bị ho kéo dài có dùng Bảo Phế Vương hỗ trợ điều trị được không? TS Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tình trạng ho khan, ho có đờm kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản và đặt mua sản phẩm Bảo Phế Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006302 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0916751651 - 0916767653.

Minh Ngọc

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.