Điều trị ho khan bằng cách nào để có thể chấm dứt những cơn ho và ngăn ngừa bệnh tái phát luôn là câu hỏi của nhiều người. Bởi ho khan kéo dài thường làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và công việc hàng ngày của họ. Để biết làm cách nào giúp trị ho khan an toàn và hiệu quả, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây!
Tại sao bạn bị ho khan kéo dài và khó chữa khỏi?
Các bệnh lý viêm, nhiễm trùng đường hô hấp dưới mạn tính như viêm phổi, viêm phế quản,… là nguyên nhân gây ra triệu chứng ho khan, ho có đờm. Thế nhưng, để giải thích rõ hơn tại sao cơn ho, đặc biệt là ho khan kéo dài không khỏi được, thì trước tiên chúng ta cần biết rằng:
Bình thường, không khí đi vào qua phế quản, đến phế nang và trao đổi khí. Khi hít vào, cơ hoành mở ra, lồng ngực mở ra, phế nang mở ra tạo ra áp suất âm đưa không khí đi vào. Khi thở ra thì cơ hoành và lồng ngực đóng lại, phế nang đóng lại, phổi xẹp vào tạo áp suất dương để đẩy không khí đi ra.
Ho khan kéo dài gây nhiều phiền toái cho người bệnh
Thế nhưng, khi có vấn đề ở đường hô hấp khiến cho nhu mô của phổi, phế quản bị viêm. Viêm nếu lặp lại nhiều lần sẽ gây tái cấu trúc, làm cho niêm mạc đường thở tăng sinh, phì đại và dày lên, làm suy giảm độ giãn nở của phế nang, dẫn đến lượng khí hít vào bị thiếu, làm cho cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra còn tăng xuất tiết, tiết đờm gây cản trở không khí, khí đọng lại trong phế nang, gây kích thích niêm mạc, gây ho. Đồng thời, do viêm xảy ra liên tục, nên sự nhạy cảm của đường thở với các tác nhân gây hại ngày càng tăng lên. Điều này khiến cho quá trình viêm và tái cấu trúc trở thành một vòng xoắn bệnh lý lâu ngày. Hậu quả là những cơn ho diễn ra liên tiếp và rất khó để có thể trị dứt điểm hoàn toàn.
Bên cạnh đó, nguyên nhân khác khiến cho ho khan kéo dài chữa mãi không khỏi cũng xuất phát từ chính những thói quen thường ngày của nhiều người bệnh. Từ việc chủ quan với bệnh, không điều trị sớm hoặc do áp dụng các cách điều trị chưa đúng.
Vậy điều trị ho khan bằng cách nào vừa an toàn mà vẫn có hiệu quả lâu dài, cùng tìm hiểu tiếp nhé!
>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây ho là gì? Cách chẩn đoán và điều trị như thế nào?
Điều trị ho khan và những lưu ý để mang lại hiệu quả?
Trị ho khan bằng các thuốc tân dược
Sử dụng thuốc tân dược để điều trị ho khan là cách thường được nhiều người lựa chọn ngay từ đầu. Các thuốc phổ biến là thuốc có tác dụng làm giảm ho, ức chế trung tâm gây ho; thuốc kháng histamin có tác dụng chống dị ứng, an thần, làm dịu đường thở,…
Dùng thuốc điều trị ho khan cho trẻ nhỏ cần lưu ý cẩn thận
Tuy nhiên, để việc dùng thuốc trị ho có hiệu quả và đảm bảo an toàn, người bệnh cần biết một số lưu ý sau:
-
Việc dùng thuốc nên thực hiện theo chỉ dẫn của nhân viên y tế để đảm bảo dùng đúng thuốc, đúng liều lượng, mang đến hiệu quả tốt nhất cho quá trình điều trị ho khan.
-
Các thuốc ức chế hô hấp có thể chứa một vài hoạt chất chống chỉ định cho trẻ nhỏ, vì thế cần lưu ý để tránh gây tác dụng phụ cho cơ thể trẻ.
-
Không nên dùng các thuốc chống dị ứng đường thở vào ban ngày, khi lái xe hoặc vận hành máy móc… do các thuốc này gây buồn ngủ, bất lợi cho hoạt động trong công việc.
-
Không dùng cùng lúc nhiều thuốc trị ho và các thuốc khác, tránh gây những phản ứng phụ có hại cho sức khỏe.
>>> Xem thêm: Làm gì để cải thiện và phòng ngừa chứng ho mạn tính?
Trị ho bằng biện pháp tự nhiên
Song song với việc dùng các thuốc tân dược, để giúp chữa ho khan nhanh hơn và giảm bớt việc dùng thuốc, người bệnh có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể tham khảo:
Trị ho bằng vỏ cam: Cắt nhỏ vỏ cam rồi cho vào cốc nước nóng, hãm lấy nước uống ấm.
Trị ho bằng gừng: Gừng có vị cay, tính ấm và giúp trị ho hiệu quả. Bạn có thể ngậm 1 lát gừng tươi, hoặc pha trà gừng với chanh, mật ong uống hàng ngày cũng rất tốt.
Trị ho bằng gừng, mật ong là cách phổ biến
Trị ho bằng tỏi: Hoạt chất trong tỏi được ví như kháng sinh tự nhiên, có tác dụng giảm viêm, giảm ho và giúp tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp. Bạn chỉ cần lấy 3 – 4 tép tỏi, đập dập, cho vào cốc nước nóng rồi xông hơi. Hoặc dùng hấp cách thủy với mật ong để ăn cũng có tác dụng giảm ho.
Trị ho bằng quất: Quất là loại quả có chứa nhiều tinh dầu, đường, pectin và các vitamin (đặc biệt là vitamin C) giúp chống viêm, giảm ho hiệu quả. Trị ho bằng quất rất đơn giản như: Ngâm với muối và dùng ngậm, hoặc pha nước uống; chưng quất với đường phèn,…
Củ cải trắng: Trị ho bằng củ cải trắng với mật ong là cách mà bạn có thể áp dụng cho cả trẻ nhỏ. Cắt củ cải thành miếng nhỏ, bỏ vào bình thủy tinh sạch, thêm mật ong và đậy kín, sau 3 ngày là thể dùng. Mỗi lần lấy một chút hỗn hợp này pha với nước ấm để uống sẽ hạn chế và giảm bớt cơn ho khan.
Ngoài những cách này, có rất nhiều nguyên liệu thảo dược khác có thể dùng để hỗ trợ điều trị ho khan tại nhà như: Chanh, cam thảo, xạ can, nhũ hương,… Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng cách tiện lợi hơn, đó là kết hợp sử dụng những sản phẩm thảo dược đã được bào chế sẵn dưới dạng viên uống, siro.
>>> Xem thêm: 3 cách giúp điều trị ho khan tại nhà mà bạn không thể bỏ qua
Cải thiện và phòng ngừa cơn ho khan nhờ sản phẩm nguồn gốc thảo dược
Nhằm giúp người bị ho khan kéo dài có thể cải thiện và phòng ngừa cơn ho hiệu quả hơn, nhiều chuyên gia đã đưa ra lời khuyên nên lựa chọn sản phẩm thảo dược. Đây hiện đang là xu hướng mới được rất nhiều người ưu tiên sử dụng và mang đến những cải thiện tích cực.
Bảo Phế Vương hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa ho khan hiệu quả
Trong các sản phẩm hiện có trên thị trường, nổi bật hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Với thành phần:
Hoạt chất Fibrolysin: Giúp chống xơ hóa, chống tái cấu trúc niêm mạc đường thở; giảm kích ứng màng tế bào hô hấp. Từ đó giúp hạn chế sự kích thích của các cơn ho, hạn chế cơn ho xuất hiện.
Chiết xuất Nhũ hương, bán biên liên: Hỗ trợ thanh phế, trừ ho, giảm đờm. Giúp làm giảm nhanh các triệu chứng ho, đặc biệt là ho khan, ho kéo dài do các bệnh viêm, nhiễm trùng hô hấp.
Chiết xuất Xạ đen, xạ can, tạo giác: Có tác dụng kháng sinh thực vật, giúp chống viêm, kháng khuẩn và chống lại các vi sinh vật gây bệnh viêm đường hô hấp.
Bổ sung yếu tố vi lượng Selen và Iod: Giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ miễn dịch tế bào, ngăn ngừa các cơn ho tái phát.
Với công thức tác động toàn diện như vậy, Bảo Phế Vương giúp ngăn chặn cơn ho từ nguyên nhân ban đầu, đồng thời giảm sự kích ứng gây ho, ngăn ngừa ho khan kéo dài tái phát. Hơn nữa, sản phẩm có chứa thành phần thảo dược nên đảm bảo an toàn cho mọi đối tượng sử dụng và không gây ra tác dụng phụ. Bởi vậy, đây chính là sự lựa chọn tối ưu nhất để giúp bạn cải thiện cơn ho mỗi ngày.
Để biết thêm thông tin về những cơn ho kéo dài, mời các bạn cùng xem thêm chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:
Mọi thắc mắc liên quan tới ho khan, ho có đờm hoặc các bệnh lý đường hô hấp, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!
Khánh Linh
