Ho là triệu chứng bệnh thường gặp nếu chẳng may bạn bị cúm, cảm lạnh, viêm nhiễm đường hô hấp,… Các cơn ho thường sẽ tự giảm dần và khỏi sau khoảng 7 – 10 ngày. Nhưng trong nhiều trường hợp, cơn ho có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng, thậm chí lâu hơn và dẫn đến bệnh lý ho mạn tính. Cùng tìm hiểu rõ hơn về các cơn ho mạn tính trong bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân do đâu khiến bạn bị ho mạn tính?
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống các chất nhầy, đờm ra khỏi đường thở, giúp cho đường thở thông thoáng hơn và hạn chế sự tích tụ của các chất gây viêm, gây kích ứng phổi, phế quản. Hầu hết các cơn ho thường diễn ra trong thời gian ngắn khoảng 7 – 10 ngày. Sau đó, cơn ho giảm dần và biến mất, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Cơn ho mạn tính kéo dài làm cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng
Nhưng khi cơn ho kéo dài từ 2 – 3 tuần, thậm chí là lâu hơn thì được gọi là ho mạn tính. Lúc này, cơn ho có thể mang đến nhiều phiền toái cho bạn, gây ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày, khiến bạn bị mất tập trung trong công việc và các hoạt động. Đôi khi, cơn ho xuất hiện về đêm cũng khiến giấc ngủ bị gián đoạn.
Những người bị chứng ho mạn tính đều rất khổ sở vì những cơn ho kéo dài, làm đau rát cổ họng, niêm mạc đường hô hấp bị kích ứng, viêm kéo dài dẫn đến tái cấu trúc, xơ hóa, điều này càng làm cho đường thở dễ bị kích ứng, gây phản xạ ho ngày một nặng và kéo dài hơn.
Nguyên nhân phổ biến khiến cho cơn ho kéo dài và trở thành mạn tính bao gồm:
− Chảy dịch xoang mũi sau: Gặp phải khi xoang hoặc mũi tạo ra nhiều dịch nhầy, chảy ngược ra phía sau và kích hoạt phản xạ ho.
− Mắc bệnh viêm đường hô hấp mạn tính: Viêm phổi mạn, viêm phế quản mạn, giãn phế quản, chứng tắc nghẽn đường thở mạn tính,…
− Do trào ngược dạ dày, thực quản.
− Do nhiễm trùng đường hô hấp gây tăng tiết đờm, dịch nhầy làm bít tắc đường thở.
− Do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị huyết áp.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như hít phải yếu tố kích thích niêm mạc đường thở, viêm tiểu phế quản, mắc bệnh xơ nang đường hô hấp, lao phổi, viêm phế quản dị ứng,… cũng đều góp phần làm tăng yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng ho mạn tính.
>>> Xem thêm: Ho kéo dài do bị viêm phế quản, phải làm sao?
Dấu hiệu thường gặp khi bạn bị ho mạn tính
Khi gặp phải bất kỳ nguyên nhân nào kể trên dẫn đến cơn ho mạn tính, bên cạnh cơn ho, các triệu chứng thường đi kèm là:
− Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi;
− Thường xuyên đau rát cổ họng do cơn ho kéo dài;
− Khàn tiếng, mất tiếng do ho nhiều làm ảnh hưởng đến dây thanh quản;
− Hơi thở kém, nông; có thể thở dốc hoặc thở khò khè;
− Bị ợ nóng, có vị chua trong miệng;
Sổ mũi, chảy nước mũi là dấu hiệu thường gặp khi bị ho mạn tính
Cùng với các triệu chứng này, ở nhiều trường hợp, người bị ho mạn tính có thể ho ra máu, bị đau đầu, chóng mặt, đau tức ngực khi ho. Cơn ho về đêm cũng làm cho họ bị mất giấc ngủ, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, khó chịu. Nếu ho kèm theo nhiễm trùng đường hô hấp thì có thể khiến người bệnh bị sốt cao…
Những dấu hiệu này nếu xuất hiện với tần suất nhiều lên và mức độ nghiêm trọng hơn có thể làm nguy hại đến sức khỏe, tính mạng người bệnh. Do đó, việc chủ động tìm những biện pháp giúp giảm ho, cải thiện chức năng hô hấp và phòng ngừa ho mạn tính tái phát là điều mà bạn cần lưu ý ngay từ sớm.
>>> Xem thêm: Mách bạn cách điều trị ho khan cực đơn giản tại nhà
Làm gì để cải thiện và phòng ngừa với cơn ho mạn tính kéo dài?
Nhằm cải thiện chứng ho mạn tính và phòng ngừa cơn ho tái phát, việc sử dụng các thuốc làm giảm nhanh triệu chứng thường được nhiều người lựa chọn, bao gồm: Thuốc giảm ho, long đờm; thuốc giảm đau; thuốc hạ sốt; thuốc chống viêm. Các thuốc này giúp mang đến hiệu quả nhanh giúp cắt cơn ho. Tuy nhiên, để điều trị ho mạn tính lâu dài thì không hề tốt, bởi chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho người sử dụng. Vì thế, bên cạnh việc dùng thuốc, bạn nên áp dụng những cách dưới đây:
− Uống nhiều nước hoặc nước trái cây, trà ấm để làm dịu cổ họng, đồng thời làm loãng đờm, nhầy ở đường thở.
− Ngậm mật ong chanh, mật ong gừng,… để giảm sưng viêm cổ họng và giảm kích ứng cơn ho.
Dùng thảo dược dân gian trị ho là cách giúp hạn chế tác dụng phụ từ thuốc tây
− Nếu bị trào ngược dạ dày, tránh ăn quá no và hạn chế ăn trước khi đi ngủ.
− Giữ độ ẩm không khí trong phòng ngủ hợp lý, tránh để không khí khô và lạnh làm kích thích gây ho.
− Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh miệng – mũi – họng và xịt mũi để làm sạch, thông thoáng đường thở.
− Tránh xa khói bụi, khói thuốc lá,… hay bất cứ tác nhân nào có thể làm kích hoạt cơn ho.
− Bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nhiều hoa quả và vitamin, khoáng chất,… giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là hệ hô hấp.
>>> Xem thêm: Giảm ho tại nhà với bài thuốc dân gian từ mật ong
Sản phẩm thảo dược Bảo Phế Vương giúp bạn phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ho hiệu quả
Bên cạnh những biện pháp kể trên, nhằm giúp cải thiện tốt hơn cho người mắc chứng ho mạn tính, các chuyên gia đưa ra lời khuyên nên kết hợp sử dụng thêm những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược để hỗ trợ điều trị ho có hiệu quả tốt hơn. Trong đó, sản phẩm nổi bật đang được nhiều người lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương.
Trong Bảo Phế Vương có chứa những thành phần giúp cải thiện cơn ho mạn tính, đồng thời hỗ trợ phòng ngừa cơn ho ngay từ những nguyên nhân ban đầu. Bao gồm:
Fibrolysin (Fibro = chất xơ và Lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy các tổ chức xơ hóa): Giúp chống xơ hóa, chống tái cấu trúc đường thở; giúp làm giảm sự nhạy cảm của niêm mạc đường thở với các tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh; chống kích thích niêm mạc tế bào. Vì vậy, khi cấu trúc đường thở được trở về như bình thường, tình trạng ho mạn tính vì thế cũng sẽ tự khỏi dần.
Chiết xuất Xạ đen, xạ can, tạo giác có tác dụng kháng sinh thực vật, giúp kháng viêm, kháng khuẩn và chống lại sự nhiễm trùng từ các vi sinh vật gây bệnh.
Chiết xuất Nhũ hương, bán biên liên hỗ trợ cải thiện các triệu chứng ho, đờm, khó thở do bệnh đường hô hấp gây nên.
Yếu tố vi lượng Selen và Iod giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ miễn dịch tế bào đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn cơn ho mạn tính tái phát.
Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện chứng ho mạn tính hiệu quả
Với công thức toàn diện này, bạn có thể yên tâm khi lựa chọn Bảo Phế Vương để giúp bảo vệ sức khỏe hàng ngày, phòng tránh cơn ho và các bệnh viêm đường hô hấp. Đặc biệt là giúp phòng ngừa cơn ho tái phát về sau, tránh được nguy cơ xuất hiện những biến chứng hô hấp. Hơn nữa, sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược nên không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, đảm bảo an toàn cho mọi đối tượng khi dùng.
Để biết thêm về cách phòng ngừa cơn ho kéo dài như thế nào, mời các bạn xem ngay những chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:
Mọi thắc mắc liên quan tới ho mạn tính kéo dài, viêm phổi, viêm phế quản và các bệnh lý hô hấp khác, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!
Thùy Linh
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
