Thời tiết thay đổi thất thường làm chúng ta gặp phải các vấn đề về hô hấp như: Ho khan, ho có đờm. Lá hẹ được biết đến là một vị thuốc giúp cải thiện tốt các cơn ho. Thay vì việc sử dụng kháng sinh, các thảo dược thiên nhiên mang lại hiệu quả cao trong điều trị và an toàn cho người bệnh. Đây cũng chính là xu hướng trị ho của nhiều người. Trị ho bằng lá hẹ cũng là một trong những cách được nhiều người áp dụng hiện nay.

Tác dụng trị ho bằng lá hẹ

Ngoài là một gia vị trong các món ăn hàng ngày, hẹ còn được biết đến với tác dụng trị ho hiệu quả. Bên cạnh đó, hẹ còn có tác dụng tăng cường chức năng tiêu hóa, bổ thận tráng dương, cải thiện giấc ngủ… vì vậy đây chính là thảo dược của mọi nhà.

Theo y học cổ truyền hẹ có tính nhiệt, vị cay có tác dụng ôn trung, tán khứ giải độc, tiêu đờm vì vậy trị ho bằng lá hẹ là một cách hiệu quả, an toàn cho mọi người.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân và cách điều trị ho

4 cách trị ho từ lá hẹ

Lá hẹ hấp mật ong:

Mật ong được biết đến với tác dụng chống viêm, sát khuẩn vì vậy thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa ho trong dân gian. Ngoài ra trong lá hẹ còn chứa các kháng sinh tự nhiên giúp tăng cường khả năng diệt khuẩn, giúp cải thiện tình trạng ho.

Chuẩn bị: 5-6 lá hẹ tươi, nửa thìa cà phê mật ong.

Cách làm: 3-5 nhánh lá hẹ rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ sau đó cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn.

Cách dùng: Chắt lấy nước uống mỗi lần khoảng 4-5 thìa cà phê, uống 2 lần/ngày.

Lá hẹ hấp gừng tươi

Trong y học cổ truyền gừng tươi hay còn được gọi là sinh khương, có vị cay tính ấm quy vào kinh phế, tỳ, vị. Gừng được biết đến với tác dụng tiêu đờm, chỉ nôn, giữ ấm, đồng thời giúp tiêu hóa tốt. Phối hợp gừng cùng lá hẹ giúp trị ho hiệu quả.

Chuẩn bị: 5-6 lá hẹ, 1 lát gừng tươi, đường phèn.

Chế biến: Lấy khoảng 5-6 lá hẹ rửa sạch, cắt khúc thành từng đoạn nhỏ cùng với 1 lát gừng nhỏ, bỏ thêm chút đường phèn cho vào hấp chín.

Cách dùng: Trẻ nhỏ mỗi lần uống 2-3 ml/lần và ngày uống khoảng 2 lần, cho bé uống liên tục 4-5 ngày.

>>>Xem thêm: Phương pháp trị ho không đờm tại nhà hiệu quả

Sự kết hợp lá hẹ, hạt chanh, hoa đu đủ đực

Ngoài tác dụng kháng khuẩn, trong lá hẹ còn chứa vitamin C có tác dụng nâng cao miễn dịch khi phối hợp với đu đủ sẽ giúp cải thiện các cơn ho.

Chuẩn bị lá hẹ 15g, hoa đu đủ đực 15g, hạt chanh 20g.

Cách làm: Đem tất cả nguyên liệu này rửa sạch và cho vào bát sạch rồi giã nát. Thêm chút nước và đường phèn, sau đó đem hấp cách thủy.

Khi lá hẹ, hạt chanh và hoa đu đủ đực chín, bạn chờ hỗn hợp nguội rồi uống. Ngày uống 3 lần, uống trong 3-4 ngày sẽ thấy giảm ho rõ rệt.

Trị ho bằng lá hẹ kèm chanh và nghệ tươi.

Cách 1: Chuẩn bị các nguyên liệu: Lá hẹ 10g, nghệ tươi 20g, 1 quả chanh.

Cách làm: Nướng chín nghệ rồi bóc vỏ, giã nát. Rửa sạch chanh tươi và lá hẹ, xắt lát mỏng chanh rồi ướp với lá hẹ và nghệ, thêm chút đường phèn đảo đều sau đó hấp cách thuỷ. Dùng 2 lần trước bữa cơm mỗi ngày.

Cách 2: Cách trị ho thứ 2 này cũng chuẩn bị các nguyên liệu như trên. Đem nướng chín nghệ rồi bóc vỏ, giã nát. Rửa sạch lá hẹ và chanh tươi rồi cắt nhỏ. Cho nghệ, lá hẹ, chanh thêm ít đường phèn vào trộn đều. Ăn hỗn hợp này trước khi đi ngủ sẽ giúp cải thiện cơn ho của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các thảo dược trị ho hiệu quả khác như: Xạ can, bán biên liên, bạc hà, cam thảo, nhũ hương, nghệ, tỏi,…

>>> Xem thêm: Mách bạn mẹo chữa viêm phổi hiệu quả tại nhà

Cải thiện cơn ho nhờ sản phẩm thảo dược Bảo Phế Vương

Bên cạnh phương pháp trị ho từ lá hẹ, để tiện cho việc sử dụng các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương dạng viên nén. Nhờ thành phần chính là Fibrolysin, kết hợp với chiết xuất từ các vị dược liệu quý, Bảo Phế Vương mang đến công dụng:

Fibrolysin: Chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi, phế quản và cải thiện chức năng đường thở, giảm sự nhạy cảm của đường thở với các tác nhân từ môi trường bên ngoài, do đó, giảm cơn ho do niêm mạc đường thở bị kích thích.

Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác: Có tác dụng kháng sinh thực vật, giúp chống viêm, kháng khuẩn và làm giảm tình trạng viêm niêm mạc đường thở; đồng thời hỗ trợ thanh phế, giảm ho, giảm đờm hiệu quả.

Bổ sung yếu tố vi lượng Selen và Iod: Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, tăng cường miễn dịch cho hệ hô hấp nói riêng. Nhờ đó giúp phòng ngừa các cơn ho tái phát.

Với công thức trên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, giúp phòng và điều trị các cơn ho vì vậy Bảo Phế Vương chính là lựa chọn để bạn có thể yên tâm sử dụng hàng ngày.

Để biết thêm về ho khan, ho có đờm và các triệu chứng của bệnh đường hô hấp khác, mời các bạn xem ngay những chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:

Mọi thắc mắc liên quan tới các bệnh lý đường hô hấp, bạn có thể liên hệ tới hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!

Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.