Ho khan là một triệu chứng của nhiều bệnh lý đường hô hấp, thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Tình trạng ho khan kéo dài có thể khiến cho người bệnh đau rát cổ họng, tức ngực, khó chịu. Nhất là khi cơn ho xuất hiện về đêm. Vậy ho khan về đêm là dấu hiệu của bệnh gì và cách chữa như thế nào? Mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Ho khan về đêm cảnh báo căn bệnh gì?

Ho khan là tình trạng các cơn ho không kèm theo dịch nhầy hoặc đờm. Đây là một triệu chứng thường gặp của bệnh lý đường hô hấp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Các cơn ho khan thường khiến cho bạn bị khó thở, có cảm giác đau tức ngực. Đặc biệt hơn, cơn ho khan có xu hướng xuất hiện nhiều về đêm, làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Hơn nữa, khi cơn ho khan kéo dài không khỏi, nó có thể cảnh báo một bệnh lý nào đó đang tiến triển.

Vậy ho khan về đêm có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nào?

Ho khan do cảm lạnh, cảm cúm

Hầu hết các cơn ho khan là hiện tượng xảy ra khi bạn bị cảm do virus. Trong trường hợp này, cơn ho sẽ diễn ra khoảng 1 tuần và tự khỏi sau đó. Tuy nhiên, nó cũng là tác nhân kích thích đường hô hấp trên, làm cho niêm mạc mũi, xoang nhạy cảm hơn với bất kỳ yếu tố nào. Điều này khiến cho ho diễn ra nhiều hơn vào ban đêm, khi cổ họng của bạn khô nhất là trong lúc đang ngủ

>>> Xem thêm: Ho có phải là triệu chứng của bệnh viêm phế quản mạn tính không?

Ho về đêm cảnh báo cơn hen suyễn

Ở người mắc bệnh hen suyễn, niêm mạc ống phế quản luôn bị sưng viêm và thu hẹp lại, gây khó thở và ho. Cơn ho hen thường là ho khan, nhưng đôi khi cũng có thể kèm theo đờm, dịch nhầy. Nếu người bệnh hen thường gặp các cơn ho về đêm, giấc ngủ của họ sẽ bị gián đoạn, khiến cho cơ thể mệt mỏi. Khi tần suất của cơn ho ngày càng nhiều, nó cảnh báo nguy cơ bùng phát của cơn hen suyễn cấp tính. Lúc này, người bệnh cần sớm tái khám với bác sĩ để kiểm soát bệnh hen tốt hơn.

Ho do bị trào ngược acid dạ dày

Với nhiều người bị bệnh trào ngược dạ dày, khi nằm ngủ sẽ dễ có biểu hiện ợ nóng bên trong, khiến cho acid dạ dày trào ngược lên, kích thích thực quản và kích hoạt phản xạ ho.

Ho do viêm, nhiễm trùng đường hô hấp

Cơn ho khan về đêm cũng có thể là dấu hiệu của những căn bệnh viêm, nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng hơn như: Viêm họng, viêm amidan, viêm phổi,… Đặc biệt, ho thường xuất hiện nhiều hơn khi viêm và nhiễm trùng ở phổi tăng lên, dẫn đến viêm phổi cấp tính. Đây là bệnh lý nguy hiểm ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, nếu không được phát hiện sớm có thể kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là khiến người bệnh tử vong.

Ngoài những bệnh lý kể trên, cũng có một vài lý do khác khiến cho bạn gặp các cơn ho về đêm như: Chảy dịch mũi sau, do không khí trong phòng ngủ, do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị huyết áp,… Do đó, nếu bạn hoặc người thân đang có biểu hiện của những cơn ho khan về đêm thì cần lưu ý để có cách chữa hợp lý, hiệu quả và phòng tránh các bệnh lý đường hô hấp.

>>> Xem thêm: Những nguyên nhân gây ho là gì?

Để biết thêm cơn ho khan kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì, mời các bạn cùng xem ngay những chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:

Chữa ho khan về đêm bằng những cách nào?

Hầu hết các cơn ho khan về đêm đều có thể được điều trị bằng các liệu pháp tự nhiên ngay tại nhà. Dưới đây là một vài gợi ý để giúp bạn cải thiện cơn ho, nâng cao chất lượng giấc ngủ:

Dùng tinh dầu bạc hà

Bạc hà là một trong những thảo dược có công dụng làm mát, làm dịu cổ họng và giảm bớt cơn ho rất hiệu quả. Với người thường gặp cơn ho khan về đêm, sử dụng tinh dầu bạc hà để xông hơi, làm ấm và ẩm cổ họng trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm sự kích ứng cơn ho. Hoặc viên ngậm bạc hà cũng mang lại công dụng tương tự, nhưng cần lưu ý không cho trẻ nhỏ ngậm để tránh việc nuốt cả viên, gây tắc nghẽn cổ họng của trẻ.

Tạo thêm độ ẩm không khí trong phòng ngủ

Khi ngủ, khoang miệng sẽ tiết nước bọt ít hơn, đồng nghĩa với cổ họng khô hơn bình thường. Trong lúc nằm, các chất nhầy tích tụ ở sau mũi có thể chảy xuống cổ họng, làm kích ứng cơn ho. Vì thế, vệ sinh sạch khoang mũi, miệng bằng nước muối sinh lý, giúp cho đường thở thông thoáng và kết hợp tạo độ ẩm không khí sẽ giảm ho khan về đêm tốt hơn.

>>> Xem thêm: Cách điều trị ho hiệu quả tại nhà bằng mật ong

Uống nước ấm hoặc mật ong trước khi ngủ

Mật ong là một chất có tác dụng chống viêm, ức chế cơn ho tự nhiên. Để giảm ho khi ngủ, bạn có thể uống trực tiếp một thìa nhỏ mật ong nguyên chất để làm dịu và sát khuẩn cổ họng. Hoặc pha với một cốc nhỏ nước ấm và uống, mật ong nước ấm vừa làm dịu cơn đau do ho nhiều, vừa giảm ho hiệu quả.

Tránh các chất gây kích ứng

Phấn hoa, lông thú cưng, bụi,… là những chất có thể làm kích hoạt cơn ho cả ngày và đêm, đặc biệt là với người mắc bệnh hen suyễn. Vì thế, loại bỏ những yếu tố này khỏi phòng ngủ của bạn (hoặc người bệnh) là cách giúp hạn chế bớt ho khan về đêm.

Ngoài ra, một vài cách khác có thể được áp dụng tùy theo nguyên nhân gây ho như kê cao gối khi ngủ giúp tránh tình trạng trào ngược dạ dày, chảy dịch sau mũi. Hoặc với cơn ho do tác dụng phụ của một vài thuốc điều trị, người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ để tìm cách khắc phục điều này, kết hợp với việc dùng các bài thuốc dân gian, dùng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị ho.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp hỗ trợ điều trị ho khan, ho có đờm

Hiện nay, xu hướng mới giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng ho, khó thở và phòng ngừa các bệnh đường hô hấp là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, an toàn và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Nổi bật trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương – đây là sản phẩm đang được rất nhiều chuyên gia hô hấp khuyên nên dùng.

Trong Bảo Phế Vương có chứa thành phần chính là hoạt chất Fibrolysin, kết hợp với chiết xuất từ các thảo dược quý (nhũ hương, xạ đen, xạ can, tạo giác, bán biên liên) và bổ sung vi chất (Selen, Iod) cho cơ thể. Nhờ đó, sản phẩm có những công dụng:

− Chống kích thích niêm mạc đường thở; chống tái cấu trúc và chống xơ hóa phổi, phế quản;

− Kháng viêm, kháng khuẩn; hỗ trợ làm giảm nhanh các cơn ho, giảm đờm, thanh phế;

− Tăng cường sức đề kháng và tăng miễn dịch tế bào, phòng ngừa sự tái phát của cơ ho và các bệnh đường hô hấp khác.

Bởi vậy, sử dụng sản phẩm Bảo Phế Vương đều đặn mỗi ngày sẽ giúp điều trị ho khan về đêm hiệu quả, đồng thời phòng ngừa cơn ho tái phát, tránh được các bệnh lý viêm, nhiễm trùng đường hô hấp như: Hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi,…

Mọi thắc mắc liên quan tới viêm phổi, viêm phế quản và các bệnh lý hô hấp khác, bạn có thể liên hệ tới hotline (ZALO/ VIBER): 0 916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!